文胸一般建議每天穿戴時(shí)間不要超過(guò)8小時(shí)，睡覺(jué)時(shí)最好能取下。因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間佩戴，可能會(huì)壓迫胸部組織，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致乳腺炎等問(wèn)題的發(fā)生。同時(shí)，睡覺(jué)時(shí)穿著文胸也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以最好在睡覺(jué)時(shí)取下。

多大開(kāi)始穿文胸

穿合適的內(nèi)衣。

女孩子一發(fā)育就要開(kāi)始穿內(nèi)衣了，內(nèi)衣不僅可以保護(hù)胸部，防止凸點(diǎn)，也能在心理上樹(shù)立起性別意識(shí)，開(kāi)始懂得保護(hù)自己。不同的發(fā)育階段適合不同的內(nèi)衣，來(lái)看看你是第幾階段。不同年齡選內(nèi)衣怎么選？

不會(huì)吧，十幾二十歲的女生還在穿小背心。小背心舒服是舒服，但是它不利于胸部的發(fā)育，副乳、下垂、外擴(kuò)，穿時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)通通找上門來(lái)。特別是青春期的小女孩一定要選好內(nèi)衣。今天就科普一下不同年齡階段的女生怎么選內(nèi)衣。胸部發(fā)育分為三個(gè)階段。

·第一個(gè)階段就是萌芽期，8-12歲也就是小學(xué)。這個(gè)時(shí)候胸部是微微隆起，它像一個(gè)葡萄大小，就應(yīng)該選這種軟棉的小背心，可以防止凸點(diǎn)的尷尬，穿起來(lái)也很舒服。

·第二個(gè)階段就是發(fā)育期，3-15歲也就是初中的時(shí)候，胸部隆起甚至?xí)幸稽c(diǎn)脹痛感。這個(gè)時(shí)候可以穿這種有彈性、無(wú)鋼圈的內(nèi)衣，它既有承托性，但是不會(huì)影響胸部的發(fā)育。

·第三個(gè)階段就是成熟期，16到18歲也就是高中期，小饅頭變成了一個(gè)大饅頭。大部分女生這個(gè)時(shí)候胸部已經(jīng)定型了，可以穿這種軟鋼圈的文胸，它的包裹性和承托性會(huì)更好，還可以有效的防止胸部的下垂、外擴(kuò)。

所以在不同年齡階段的女生選內(nèi)衣的款式是不一樣的。

你有什么問(wèn)題，評(píng)論區(qū)告訴我。