時(shí)尚
明明很累，卻還是不想睡？你可能正在！醫(yī)師提醒：小心演變成慢性失眠
網(wǎng)站小編
發(fā)布于:2026-01-15
長期失眠增罹癌風(fēng)險(xiǎn) 三軍總醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)部主治醫(yī)師陳田育指出，根據(jù)國民健康署2019年的報(bào)告顯示，臺灣成年人失眠盛行率23.5%，相當(dāng)于每4位成年人中就
2026代表色Cloud Dancer云上舞白登場！必收5款白色彩妝：奶霜濾鏡、乾凈亮眼一次
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發(fā)布于:2026-01-15
PANTONE 11-4201 Cloud Dancer 是一款飽含空氣感的高雅中性白色，在喧囂的世界里，它就像低語般帶來平靜與安寧；也象徵著在重新找回安靜反思價(jià)值的社會中，
哈佛研究揭，女性一定要睡對時(shí)間：讓妳愈睡愈瘦、愈睡愈美，今晚就開始！
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發(fā)布于:2026-01-15
為什么女性一定要？ 很多人把晚睡當(dāng)成生活習(xí)慣問題，但從醫(yī)學(xué)角度來看，女性本來就比男性更依賴夜間睡眠進(jìn)行修復(fù)，包括褪黑激素、成長荷爾蒙、瘦素
婚戒怎么選？卡地亞對戒、Tiffany結(jié)婚戒指...14個(gè)品牌Top.1推薦！
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發(fā)布于:2026-01-15
14款婚戒/對戒品牌推薦款式 BOUCHERONCHANELCHAUMETPIAGETTIFFANY CO.BVLGARICARTIERDE BEERSGRAFFHARRY WINSTONVAN CLEEF ARPELSCHOPARDTASAKIHEARTS ON FIRE 說到選購情侶對戒或結(jié)婚戒指，不
麥莉Miley Cyrus以一枚估價(jià)1400萬的訂婚鉆戒再次重申今年趨勢！
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發(fā)布于:2026-01-15
麥莉無名指戴著一枚閃耀的鉆戒！雖然這對準(zhǔn)新人對求婚細(xì)節(jié)守口如瓶，但這次紅毯亮相無疑是他們首次公開確認(rèn)戀情進(jìn)入新階段。 麥莉希拉（Miley Cyrus）
義大利香氛ACCA KAPPA以白麝香香水紅遍全球！入門最推薦這5款
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發(fā)布于:2026-01-15
為什么叫做Acca Kappa？ Acca Kappa是在1869年，由商人Hermann Krll在義大利所創(chuàng)立，其實(shí)是他姓名頭兩個(gè)字母H、K的義大利念法。 Acca Kappa白麝香全系列。 特別的是
5款Rockfish推薦冬季新品：雪靴新色調(diào)、人氣保齡球鞋出新版、ILLIT同款夢幻聯(lián)名
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發(fā)布于:2026-01-15
英國鞋履品牌Rockfish Weatherwear在韓國爆紅后，一路火紅到了臺灣，目前在臺北東區(qū)、中山都設(shè)有專門店舖，不過這回Rockfish更是攜手韓國現(xiàn)代百貨，于臺北一
GORE-TEX是什么？了解2大系列、等級分類&清潔保養(yǎng)方式
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發(fā)布于:2026-01-15
臺灣氣候潮濕多雨，加上許多人熱愛登山、露營與各類戶外活動，因此衣物是否具備與功能是相當(dāng)重要的選購指標(biāo)。而 GORE-TEX 技術(shù)正是其中的佼佼者，也是
2025秋冬美甲推薦12款範(fàn)本！日式煎茶、焙茶、柚子茶...指尖溫潤又有質(zhì)感
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發(fā)布于:2026-01-15
範(fàn)本1.冷翠綠茶 灰綠色貓眼有了金色的點(diǎn)綴，覆蓋大塊凝膠，讓沉穩(wěn)的冷翠綠茶散發(fā)柔和光澤。 View this post on Instagram 範(fàn)本2.日式煎茶 日式煎茶比綠茶更溫
睡前在被窩滑手機(jī)，不只是傷眼！醫(yī)揭恐影響血糖代謝、升高糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
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發(fā)布于:2026-01-15
只是在被窩滑手機(jī)，有這么嚴(yán)重嗎？初日診所家庭醫(yī)學(xué)?？漆t(yī)師魏士航表示，這項(xiàng)刊登于《柳葉刀區(qū)域健康歐洲》（The Lancet Regional Health Europe）的研究，由