這本書的書名很有意思，聽起來像是一本關于時間管理和個人改進的書籍。書名中的“讀這本書，會讓懶漢勤快，賭徒回頭”是一種夸張的說法，用來吸引讀者的注意，強調這本書的實用性和影響力。
關于“最好的時間原來是這樣安排的”，這句話暗示了書中可能會提供一些有效的時間管理技巧和方法，幫助讀者更好地安排自己的時間，提高效率，實現(xiàn)個人目標。
以下是一些可能包含在書中的內容：
1. 時間管理的基本原則：介紹時間管理的概念、重要性以及一些基本的時間管理原則。 2. 時間浪費的原因：分析人們浪費時間的原因，幫助讀者認識到自己在時間管理方面的不足。 3. 時間管理的方法：提供一些實用的時間管理方法，如番茄工作法、四象限法則等，幫助讀者更好地安排自己的時間。 4. 制定計劃：指導讀者如何制定合理的計劃，包括長期計劃、中期計劃和短期計劃。 5. 優(yōu)先級排序：教讀者如何確定任務的優(yōu)先級，先做重要的事情，再處理緊急的事情。 6. 避免拖延：提供一些克服拖延的方法，幫助讀者提高執(zhí)行力。 7. 持續(xù)改進：鼓勵讀者不斷反思和改進自己的時間管理方法，以適應不斷變化的環(huán)境和需求。
總之，這本書可能會提供一些實用的時間管理技巧和方法，幫助讀者更好地安排自己的時間，提高效率，實現(xiàn)個人目標。如果你對時間管理和個人改進感興趣，這本書可能會對你有所幫助。

相關內容：

又到了雙休日，我們終于從繁忙的工作中解脫出來，“我自由了”在三呼萬歲中你計劃怎樣度過自己美妙的周末？

有的同事說要在床上睡一整天。因為從星期一到星期五，實在是太累了。作為教師，每天6:00，天還沒亮，就掙扎著從床上起來；晚上八九點，才拖著疲憊的步伐回家。他說要在這一天時間里，把所有的損失都彌補回來:吃在床上，睡在床上，玩著床上，要讓大腦徹底解放。他還要和朋友們沒日沒夜的打麻將，目的就是要讓自己快樂，快樂，快樂！

如果你是這樣安排的話，那我要說No，你錯了。

因為以前的我，也是這樣安排自己的雙休日?？晌野l(fā)現(xiàn)在床上躺一整天起來頭更疼了，腰椎也出現(xiàn)問題。 如果再和好友們打麻將，精神越發(fā)的萎靡不振。到了星期一，那是真正的黑色星期一。眼睛跟用橡皮一樣拉著，心情就跟上墳一樣沉重。上班給人的感覺就像是舊時代的婚姻一樣，明明不幸福，還要長相廝守。所以那時候我發(fā)自內心的感嘆是年年上班年年愁，天天加班像只猴，加班加點沒報酬，天天挨罵無理由，工作辛苦工資低，有事請假還不批。這種情況形成的惡性循環(huán)噩夢般圍繞在身邊好多年?，F(xiàn)在人到中年我才從這樣的噩夢中掙脫出來。我再也不這樣安排自己的雙休日了。

現(xiàn)在我的雙休日，又是怎樣度過的了？感覺有什么不同？

以周六為例，我給自己列了一個清單:早上7:00起床(比平時推遲一個小時)把我心愛的茉莉狗狗拉出去遛一遛，讓它的身心得到舒解，我也就此鍛煉鍛煉，舒活舒活筋骨。7:40我們倆精神愉悅的回家，然后開始做一頓精美的早餐。8:00吃開，有肉松小卷、稀飯，還有朋友送的特別香甜的荸薺紅薯。9:00打開手機練習普通話30分鐘，然后微信讀書50頁，最近我在讀阿耐的《不得往生》。讀起書來時間過得很快，兩個小時一晃而過。中午12點準備午餐，煎個心愛的 糍粑魚，炒個綠油油的小青菜，配上香噴噴的米飯，再放點音樂，別提有多美。接著午休一個小時。下午兩點，打開微博、知乎、抖音或是小紅書，收集素材，整理，開始寫作。傍晚時分，給媽媽打電話，一聊就是一個小時。晚上7點遛狗，鍛煉。晚上十點準時入睡。

這一天大部分時間都屬于我，我感覺過得好充實，渾身充滿了力量，我太喜歡這樣的生活了。附帶說點額外的收獲，因為抽空閱讀，知識儲備增加，課堂教學自如了很多，領導喊我的名字也親切了不少。黑色星期一？不存在，金色星期一！上班的路充滿了活力。

為什么會有這樣的改變呢？這得益于我看了一本書，叫《五種時間》。

這本書的作者是被稱為“時間管理女王”的王瀟，作為新一代年輕女性獨立、堅強、率真的偶像和代言人，以及互聯(lián)網時代最有影響力的年輕女性偶像之一，她所倡導的“趁早精神”一直閃耀著女性力的光輝。畢業(yè)于中國傳媒大學的她，2006年創(chuàng)業(yè)成立趁早品牌，出版了《趁早》，《按自己的意愿過一生》、《時間看得見》、《五種時間》等書籍，曾獲得諸多獎項。楊麗萍、彭凱平、張穎曾聯(lián)袂推薦這本書。

本書從五種時間的分類概念出發(fā)，講述在智能時代的多場景下人如何重新覺知和應用時間，幫助人們獲得一種獨特的“五種時間”方法論，讓人們明白在時間面前，你永遠都有選擇。

如果說《時間看得見》從具體操作角度為讀者提供了掌控時間的方法，那么《五種時間》則將這些方法歸納并上升至實操理論，為大家提供全新的時間管理思路。 它分為三個部分 來講述。

第一部分序言一、二介紹時間管理經歷的前世今生及人們?yōu)槭裁匆亟〞r間管理。

第二部分，主要介紹時間管理的五種模式，即生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間和在心流時間。

第一種時間模式是生存時間。 作者告訴我們什么是生存時間，它又被分為被動生存時間和主動生存時間； 如何判斷自己是否處于生存時間 ；應對被動生存時間，你要怎么做 ；作者通過解讀運動員密碼，提出向運動員學習逾越生存時間。

第二種時間模式是賺錢時間。我們首先會理解什么是賺錢時間，學會如何判斷賺錢時間，明白賺錢時間的關鍵在于是否在持續(xù)增強你的核心競爭力。 并用“ 人生終極等式 D=P（1＋R）N（N是次方） ”明確怎樣增強核心競爭力。 書中把人生分為三種： 第一，不進則退的人生。 第二，投機和速成的人生。 第三，長期主義者的人生。 作者倡導并建議做長期主義者。

第三種時間模式是好看時間。什么是好看時間？ 作者認為第一是生命力的好看 ，第二是長期主義的好看。

第四種時間模式是好玩時間。

第五種時間模式是心流時間。作者告訴我們什么是心流時間？為什么能進入心流狀態(tài)？如何讓自己進入心流狀態(tài)？

第三部分告知讀者五種時間可以折疊，如何構建自己的花園模式并重構自己的命運地圖。

這本書幫助讀者清晰地了解自己的時間管理偏好，進而進行打破和重構。 如果你看清了時間的本質，可以每天在花園中種下你中意的“時間綠植”，打造你的時間花園，那就是你今生的成就。