去黑頭最快最有效的方法包括：使用果酸換膚，它能加速角質(zhì)層脫落，促進(jìn)皮脂腺物質(zhì)排出；進(jìn)行小氣泡清潔，深層清潔毛囊并軟化黑頭；涂抹藥物，如阿達(dá)帕林凝膠或維A酸乳膏，緩解黑頭癥狀。此外，蘇打水、卸妝液和紅糖蜂蜜也是有效的去黑頭小竅門。

黑豆幾天能長(zhǎng)出來

黑面粉。

棗莊小城的黑小米全麥面粉磨出來了，今天是二零二四年一月三號(hào)。我們家黑小麥?zhǔn)寝r(nóng)場(chǎng)合作社種植的，我自己儲(chǔ)存的。黑小麥可以做成黑全麥面粉，也做成黑面條、黑豆芯、黑麥仁，三高人群非常適合吃。再就是肥胖人群、減肥的人群、健身的人群以及孕婦、寶媽，營(yíng)養(yǎng)很高。

而且黑小麥?zhǔn)菍儆诟晃谛←?，我都是抹一次加上麥空了之后再等上好幾天，很長(zhǎng)時(shí)間之后再進(jìn)抹一次，使勁能擱那待。冬天的先抹出黑全麥面粉，再要黑面條跟黑豆皮，一天曬不干的得曬三天，不摻任何東西。何首烏中藥材鮮貨。

今天在鄉(xiāng)下看貨，你們猜我發(fā)現(xiàn)了什么？過來看一下，正在鄉(xiāng)下看貨，正好途經(jīng)路途中看到了這一塊何首烏的地，園園的職業(yè)毛病又來了，給大家普及一下何首烏。這塊地應(yīng)該是剛種的，沒多久，大概估計(jì)也就是一年多，還小著。

何首烏大家都知道，四大名草之一。何首烏是多年生草本植物，根莖都是可以入藥的，全身都是寶。何首烏一般是家種的，三年以后基本上都可以采收了，非常的省事，特別適合懶人種植。種完之后是滿地去爬，幾乎把地給蓋的非常嚴(yán)實(shí)了，所以一般雜草也很少的，比較適合懶人。

它價(jià)值也是非常高的，藤蔓也是可以作為首烏藤、夜交藤，根就是大名鼎鼎的何首烏。但是園園提醒你們一下，生的何首烏不要去食用，因?yàn)槔锩嬗悬c(diǎn)微毒，一定要炮制過后九蒸九制，用黑豆汁浸泡。制何首烏應(yīng)用是比較廣泛的，而且是比較方便的。一般頭發(fā)有白的，這個(gè)還是非常好的。

現(xiàn)在是在路上隨機(jī)遇到的這一塊地，而且它還小著，并沒有多大。園園覺得就不要給大家挖了，因?yàn)橐拿骺破?，都是老鄉(xiāng)們辛辛苦苦種出來的何首烏?；仡^園園帶你們到市場(chǎng)上看何首烏長(zhǎng)什么樣子，給你們普及一下干貨的何首烏。

關(guān)注園園，帶你看更多的好藥材。