水果在胃里的停留時(shí)間通常取決于多種因素，如水果的種類、成熟度、個(gè)體差異、胃部健康狀況等。一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的水果在胃里的停留時(shí)間大約是"2-4小時(shí)"。

水果能在胃里停留多久被消化

飯后不要立即吃水果

食物吃進(jìn)肚子到消化要2個(gè)小時(shí)左右，如果飯后立即吃水果可能會(huì)停留在你的胃里.然后發(fā)酵.引發(fā)胃脹，致使肚子不舒服。飯后來(lái)點(diǎn)水果，促進(jìn)消化