冬天的太陽曬多久應(yīng)該根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和曬太陽的目的來決定。

一般來說，曬太陽可以幫助人體合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，長時(shí)間暴曬也會(huì)對(duì)人體造成傷害，因此建議每天曬15-30分鐘太陽，并根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。

如果需要更多信息，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。

冬天衣服最少曬幾個(gè)小時(shí)

#冬天 在冬天曬12個(gè)小時(shí)會(huì)變成陽光女孩嗎各位你們冬天衣服都是怎么晾干的曬衣服的正確方式