最廣為人知的胸肌訓練就是做掌上壓，但對于不少女生來說，要做出標準的掌上壓一點都不容易，未必適合初初開始運動、上肢力弱的女生。反而啞鈴健胸

1Pretti5 Just Hand Cream 綠原滋養(yǎng)護手霜（舊版） $280 產(chǎn)品資料： 「綠原滋養(yǎng)護手霜是一款由綠原酸所精製而成的的護手霜。採用了在生產(chǎn)過程中被棄置的咖啡

Botox是什么？ 為何能稱霸醫(yī)美界？ Botox是全球銷售 No.1#、獲首個美國FDA認可的去皺品牌，難怪Botox亦是香港最熱門的醫(yī)美療程之一。 它是一種從肉毒桿菌素

1科學證實有效的減肥方法- 控制飲食 減肥的關(guān)鍵是控制卡路里攝取量。建議每天飲食中選擇低卡路里及高纖維的食物，如蔬菜、水果和全穀物。研究顯示，

1減肚腩訓練腹肌有效方法-健康飲食 減肚腩的關(guān)鍵在于控制熱量攝取之余，更要吸收身體所需的營養(yǎng)。減少高糖分和高脂肪食物的，增加蔬菜、水果、全穀

在《信徒2》飾演反派角色 韓孝周在新韓國犯罪動作電影《信徒2》中飾演反派「大刀」，其實大刀原先為男性角色，但最終由韓孝周出演，所以她進行了高

消委會染髮劑測試 消委會的染髮劑抽樣測試，樣本包括7款染色護髮素(color conditioner)、13款含氧化染料(oxidative hair dye)的永久性染髮劑和6款草本海娜 (henna

石原里美超強「下顎線」 Instagram: https://www.instagram.com/p/BheG9rjBLkT/ 新木優(yōu)子同樣V面 Instagram: https://www.instagram.com/p/CKglaZphC15/ 石原里美如何練出「下顎線」？

市面7成gel甲油含致癌物 早前消費者委員會測試市面上25款水溶性樹脂指甲油產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)當中近7成（17款）樣本檢出最少1種歐盟禁用的致癌物，包括苯、甲

1睫毛增長液推薦：OLAPLEX LASHBOND? Building Serum 多重勝肽睫毛再生精華液 $660 這款透明、質(zhì)感輕盈的睫毛精華液蘊含高濃度 OLAPLEX 全新研發(fā)的多重勝肽複合技