摩納哥的浪漫終點：一場的浪漫婚禮

2026年2月28日，Charles Leclerc正式與女友Alexandra Saint Mleux在摩納哥完成了低調(diào)而優(yōu)雅的民事婚禮（Civil Wedding）。這場婚禮被媒體稱之為，昭告全世界這僅僅是個序幕，兩人將在2027年舉辦更盛大的派對；兩人典禮結束后開著1950年代的傳奇賽車250 Testa Rossa離開現(xiàn)場，Alexandra以一身剪裁俐落的白紗亮相，展現(xiàn)了極致的低調(diào)奢華風格，婚后她已迅速將社群帳號更改為Alexandra Malena Leclerc，宣告正式步入人生新賽道。

Alexandra Saint Mleux是誰？

Alexandra Saint Mleux出生于2002年，是一位義大利、墨西哥與法國的混血美女，她畢業(yè)于巴黎著名的École du Louvre（羅浮宮學院），主修20世紀藝術史。

曾任職于拍賣行、現(xiàn)任摩納哥策展執(zhí)行的她，生活里充滿了各種博物館與畫作，透過長期的藝術薰陶，讓Alexandra Saint Mleux的穿搭、妝容到體態(tài)，都帶有一種沉靜高冷的美感，她與Leclerc是于2023年巴黎時裝週期間邂逅、同年7月在溫布頓公開戀情，到了2024年，這對可愛的情侶一起收養(yǎng)愛犬Leo，共同度過許多幸福的時刻。

 

完美體態(tài)的關鍵：比起減重，Alexandra Saint Mleux更執(zhí)著

Alexandra一直被媒體視為，綜觀她的身形并非追求極端的體脂數(shù)字那種纖瘦，而是一種線條流暢、比例修長的體態(tài)，秘訣在于：姿態(tài)管理（Posture）遠比體重機上的數(shù)字重要。

1.視覺增高5公分的

Alexandra曾在生活分享中透露，她極度重視身體的中心軸，這不是簡單的挺胸，而是包含了一系列的微調(diào)：

●隱形的拉力：隨時想像頭頂有一條線往上拉，自然帶動脊椎伸展。

●肩頸降噪：肩膀有意識地下沉并向后展開，消除緊張感。

●骨盆中立：不刻意翹臀，而是保持骨盆中心點，讓下半身線條顯得更修長。

這種訓練讓她在視覺比例上瞬間拉長，這也是為何她即便站在身形精實的F1車手身旁，依然顯得優(yōu)雅且從容。

2.線條雕塑：皮拉提斯與高品質(zhì)重訓

為了讓姿態(tài)和曲線更柔美，深層肌肉的力量不可或缺，Alexandra會定期進行皮拉提斯（Pilates）與瑜珈的練習，這有助于強化核心并拉長肌肉纖維，Alexandra不追求，而是透過少量、高品質(zhì)的重量訓練來維持肌肉的緊實感，讓身形呈現(xiàn)出法式優(yōu)雅的與。

3.婚禮前的保養(yǎng)與體態(tài)管理：抗發(fā)炎與高NEAT非運動消耗生活

在婚禮前夕，Alexandra採取了清爽的抗發(fā)炎飲食：魚類、雞肉，搭配酪梨與大量莓果，這不僅能快速消除水腫、更能讓膚質(zhì)透出自然光澤！更關鍵的是她將運動融入日常生活中，包括大量參觀美術館的步行、與愛犬Leo在戶外散步走動，這種高活動量（NEAT）的日常，讓她的體態(tài)始終處于巔峰狀態(tài)。

4.藝術系身形的長久之道

Alexandra的體態(tài)管理其實與她的穿搭哲學如出一轍：不追求極端、不隨波逐流，而是追求一種的力量。完成婚禮后，Leclerc隨即投入2026賽季澳洲站，而Alexandra將以全新的身分，繼續(xù)展現(xiàn)她那如藝術品般的沉靜之美。

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