真正的快樂(lè)不在于擁有更多，而在于想要的東西很少。

買什么并不是重點(diǎn)，豪瑟認(rèn)為真正的快樂(lè)，來(lái)自于身心靈上的滿足感，而不是我們擁有什么東西。

最糟糕情況：已經(jīng)擁有，卻還想要更多

豪瑟舉例，對(duì)一個(gè)在沙漠中口渴到要昏倒的人來(lái)說(shuō)，一杯水比一架私人飛機(jī)還珍貴。因?yàn)檎嬲匾牟皇牵撬趯?duì)你的生命有價(jià)值。

豪瑟在他出版的新書(shū)《花錢的藝術(shù)》（The Art of Spending Money）里，給出了一個(gè)嶄新觀點(diǎn)，他說(shuō)大多數(shù)人在消費(fèi)與欲望之間存在一個(gè)有趣的階級(jí)關(guān)係：

如果你不想要某樣?xùn)|西，也沒(méi)有它，你根本不會(huì)想到它

如果你想要某樣?xùn)|西而你擁有它，你可能會(huì)覺(jué)得還不錯(cuò)

如果你想要某樣?xùn)|西卻沒(méi)有它，你可能會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力去擁有它

最糟糕的是：你已經(jīng)擁有某樣?xùn)|西了，卻想要更多

這個(gè)理論解釋了為什么許多億萬(wàn)富翁并不快樂(lè)。他們雖然擁有一切，卻仍然渴望更多，這種心態(tài)，讓他們感覺(jué)比那些擁有很少、卻不再想要任何東西的人更加貧窮。

大腦要的是更多刺激、而非物件本身

這種過(guò)度消費(fèi)、想要得更多的情況是怎么造成的？

豪瑟解釋，因?yàn)槲覀兊拇竽X實(shí)際上不在乎什么豪車、豪宅，它只想要追求，這種快感會(huì)讓大腦催生出一種神經(jīng)物質(zhì)：多巴胺（dopamine）。

當(dāng)你出現(xiàn)的快樂(lè)心情，那就是大腦感受到了多巴胺。豪瑟指出：

所以，真相是：我們的大腦不是真的想要名車豪宅，它想要的是期待、追逐、得到新事物的過(guò)程，然后繼續(xù)追求下一個(gè)。

減少欲望不代表躺平

豪瑟提到，學(xué)生時(shí)代的我們，能擁有一臺(tái)二手車就心滿意足。出社會(huì)后的我們卻變成：有了一臺(tái)30萬(wàn)元的車，就夢(mèng)想開(kāi)60萬(wàn)的車；有了60萬(wàn)的車，就想買破百萬(wàn)的；買得起破百萬(wàn)的名車了，就想買三臺(tái)破百萬(wàn)的車...。

從來(lái)不是，而是因?yàn)槟愕拇竽X，就是這樣設(shè)計(jì)的。

但這并不代表我們得放棄欲望，或勉強(qiáng)自己滿足于現(xiàn)狀。，不代表妥協(xié)。豪瑟發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們降低欲望、想要的變少，它所帶來(lái)的幸福感，跟變得更有錢其實(shí)差不多。

差別在于，想要變富有，有很多外在變數(shù)，不是我們能夠完全控制的；但減少欲望反而在個(gè)人掌控之中，且能帶來(lái)更持久、更穩(wěn)定的滿足感。

當(dāng)你真正掌握了這個(gè)，你對(duì)財(cái)富的定義，從此再也不一樣了。

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