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高踭鞋令你腳痛又行不穩(wěn)？學(xué)會7個穿高跟鞋走路技巧著高踭鞋總是腳痛又行不穩(wěn)？編輯教你7個穿高跟鞋走路技巧

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著高踭鞋總是腳痛又行不穩(wěn)？編輯教你7個穿高跟鞋走路技巧

Getty Images, 各大品牌 LAST MODIFIED 18Jul2024

穿高跟鞋怎么走路？高踭鞋對于穿不慣的愛美女生來說，總是又愛又恨。高跟鞋如何走路？高跟鞋怎么穿才不會痛？高跟鞋要合腳嗎？到底如何駕馭高跟鞋？想穿高踭鞋走路不腳痛，同時行得優(yōu)雅又穩(wěn)陣，展現(xiàn)如模特兒在時尚天橋上的自信，除了要選擇適合的高跟鞋尺碼和鞋型外，還要學(xué)會下面這7個穿高跟鞋走路的技巧！

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如何駕馭高跟鞋？

高跟鞋如何走路？高跟鞋怎么穿才不會痛？高跟鞋要合腳嗎？

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1

走路要「頂天立地」

著高踭鞋要展現(xiàn)出女王般的自信氣質(zhì)，必須時刻保持良好姿勢，竅門如下：想像頭頂有根線在牽引，使頭部和脊椎成直線，下巴跟地面平行，視線看望向遠方。肩膊微微向后打開，走路時適當?shù)財[動保持平衡。

2

找到自然合適的步伐

著高踭鞋行路時，我們會不其然縮短每步之間的距離，而且鞋跟越高，步幅越小。大家只要順其自然地邁出小步，不要勉強跨大步，步姿便會更穩(wěn)定。

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3

抬起大腿帶動步伐

著高踭鞋時走路若用小腿帶動，步姿會伸展不足。記得力量應(yīng)該先從胯下出發(fā)，抬起大腿，再讓小腿和腳自然跟隨邁出去，步伐會更輕鬆。

喜歡穿高跟鞋增高的你，不妨留意>>編輯推薦11大高踭鞋品牌！這些牌子的高跟鞋如何令名人明星成為粉絲？

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4

鞋跟先落地

記得不要踮著腳尖走路，應(yīng)該先讓腳跟先落地，然后才是腳掌和腳尖。當重心落在前腳掌時，便將身體向前移，再順勢邁出下一步。

5

腳尖指向前方

穿高踭鞋走路時，腳尖請指向正前方，切忌不要八字腳。

想像自己正在走一條直線上，踏出去的每一步都要踩在線上，把一只腳邁到另一只腳的正前方，姿勢看來會更婀娜多姿。

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6

保持站姿優(yōu)美

記得要挺胸收腹，別要站得垂頭喪氣、彎腰駝背。其中一只腳的鞋跟可輕輕抵著另一只腳的腳弓位置，腳尖微微向外，身體重心放在后面一只腳的腳尖上。

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7

循序漸進 由中低跟穿起

剛開始穿高跟鞋走路，宜從中低跟開始適應(yīng)。若要穿上新的高跟鞋出席重要場合，不妨之前一天先在家里穿起來或?qū)︾R練習(xí)，適應(yīng)穿高跟鞋走路和站立的姿勢。

Jil Sander尖頭高跟鞋

45mm的中低跟高度，就算穿不慣高跟鞋也保證你行得舒適；尖頭加上V字開口設(shè)計，更顯利落的現(xiàn)代感與時尚型格。

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Jil Sander

尖頭高跟鞋

HKD $5,145.00

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Loewe花形裝飾高跟鞋

同樣是比較低跟的款式，50mm左右的高度，而且鞋跟位置更接近腳跟的正中央，走路時更易平衡和用力；腳背搭帶上的金色花卉裝飾，為優(yōu)雅的鞋款增添華麗細緻的氣息。

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Loewe

花形裝飾高跟鞋

HKD $10,850.00

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Roger Vivier Belle Vivier透視高跟鞋

Roger Vivier的Belle Vivier兩寸高跟鞋採用柔軟的麖皮和網(wǎng)面製成，鞋頭上飾有品牌標誌性的方釦，可配鉛筆裙或迷你連身裙，適合優(yōu)雅的上班一族。

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Roger Vivier

Belle Vivier透視高跟鞋

HKD $7,300.00

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Bottega Veneta白色Almond高跟鞋

Bottega Veneta的Almond高跟鞋的深V剪裁令腿部線條更加修長，流線外形更顯時尚，難怪深得一眾KOL喜愛。

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Bottega Veneta

白色Almond高跟鞋

HKD $4,630.00

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Jimmy Choo Love鱷魚壓紋高跟鞋

Jimmy Choo Love 85mm高跟鞋配上鱷魚壓紋皮革高貴奢華，然而粉紅皮革卻中和鱷魚壓紋帶來的成熟感覺，不論是配搭正式西裝抑或休閑的T恤牛仔褲都適合。

穿多了高跟鞋，想讓雙腳休息一下，考慮大熱的樂福鞋吧！>>厚底樂福鞋就是2022春夏必備鞋款｜7大造型攻略最重要是一對小白襪？

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Jimmy Choo

Love鱷魚壓紋高跟鞋

HKD $5,250.00

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