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林志玲北海道開球展完美凍齡護(hù)膚效果！7個必學(xué)林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養(yǎng)秘技林志玲北海道開球展完美凍齡護(hù)膚效果！7個必學(xué)林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養(yǎng)秘技

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林志玲北海道開球展完美凍齡護(hù)膚效果！7個必學(xué)林志玲「近50歲」逆齡瘦身保養(yǎng)秘技

Instagram02Jul2024

林志玲日前現(xiàn)身日本艾斯科球場為北海道日本火腿斗士隊開球，身穿貼身牛仔褲及簡單T-shirt的她，看起來依然充滿濃濃的少女感，不但看不出歲月痕跡，而且看起來更比以前更有逆齡的感覺，說她只有30多歲也不為過！1974年生的林志玲今年將會踏入50歲，依然能夠保持超完美身形，以下綜合了7個林志玲逆齡保養(yǎng)秘技，看在視覺上減齡必學(xué)！

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現(xiàn)身北海道當(dāng)開球嘉賓

林志玲早前現(xiàn)身北海道當(dāng)開球嘉賓，舉手投足展現(xiàn)個人氣質(zhì)外，她的纖瘦體態(tài)也成為焦點之一，林志玲多年來保養(yǎng)得宜，完全看不出年尾將踏入50歲！

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林志玲「近照」！

志玲姐姐不只外貌凍齡，心境也很年輕！早前不少網(wǎng)民要求想看看林志玲的近照，即使超近鏡也看得出她保養(yǎng)得宜，幾乎看不見任何細(xì)紋之余，肌膚亦十分緊緻白滑！

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志玲姐姐不只外貌凍齡，心境也很年輕！早前不少網(wǎng)民要求想看看林志玲的近照，即使超近鏡也看得出她保養(yǎng)得宜，幾乎看不見任何細(xì)紋之余，肌膚亦十分緊緻白滑！

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林志玲保養(yǎng)秘技：每天喝2公斤水

林志玲曾表示，因為工作的關(guān)係時常要上妝，所以每次工作結(jié)束都會徹底清潔肌膚，再用具保濕效果的臉部保養(yǎng)品。除了每天徹底卸妝及清潔肌膚之外，林志玲強調(diào)喝水很重要，每天會盡量喝2公升的水，有助身體循環(huán)，同時排走體內(nèi)毒素。

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林志玲保養(yǎng)秘技：每天要有15 - 30分鐘的拉筋或運動

如果當(dāng)天皮膚狀況很糟時，志玲姐姐會選擇去跑步，藉著運動流汗排毒，即使到外國工作，她也會跑步，絕不鬆懈。保持運動習(xí)慣不但有助美容保養(yǎng)，同時更可維持纖瘦身型，絕對是逆齡保養(yǎng)的重點！

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林志玲保養(yǎng)秘技：花時間于沐浴

林志玲也提過，她會花上一至兩個小時去洗澡：從頭髮開始清潔，到清潔臉部、全身去角質(zhì)、美白、手部及腳部保養(yǎng)一應(yīng)俱全，幫身體做個全身SPA。她笑言剛洗完澡時的自己最漂亮！

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林志玲保養(yǎng)秘技：必定要做好防曬步驟

年輕時候的林志玲亦有過暗瘡困擾，但她勸告大家有暗瘡的話，千萬不要去擠，因為一定會留有疤痕。現(xiàn)在的林志玲即便只涂防曬產(chǎn)品，出門一定要做好基本的防護(hù)措施，涂好防曬或者有防曬功效的碎粉，因為紫外線絕對是令肌膚衰老的一大元兇！回家后亦一定會卸妝再清潔肌膚，以免油脂及污垢堵塞毛孔，令肌膚暗啞無光。

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林志玲保養(yǎng)秘技：食療美白＋美白產(chǎn)品

為保持肌膚嫩白肌膚，林志玲除了會飲薏仁水及檸檬汁，更會使用全套美白產(chǎn)品，令肌膚內(nèi)外展現(xiàn)亮白氣息。

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林志玲保養(yǎng)秘技：肌膚及身體都要保濕

林志玲為了令肌膚保持濕潤，會注意環(huán)境的濕度。她帶著隨身加濕器，而且會毛巾弄滿水放在床頭，令身處地方保持足夠濕度。

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林志玲保養(yǎng)秘技：妝容重點打亮眼頭及臥蠶

想在妝容上看起來更加年輕，可以學(xué)林志玲一樣，選用較淺色的化妝品，同時妝容重點放在雙眼，利用閃粉打亮眼頭及臥蠶，看起來不但有放大雙眼的效果，看起來也會更加年輕！

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by Cassie Hou 立即登記接收 訂閱電子報，獲得更多資訊、體驗及禮遇 SIGN UP