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【乾刷教學(xué)】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋！7款好用身體乾刷推薦：排毒、去水腫、通淋巴！【乾刷教學(xué)】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋！7款好用身體乾刷推薦：排毒、去水腫、通淋巴！
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立即登入/登記【乾刷教學(xué)】乾刷去橙皮紋、改善凹凸紋！7款好用身體乾刷推薦：排毒、去水腫、通淋巴！
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【乾刷方法】乾刷法(Dry Brushing)是透過使用刷子乾刷肌膚，從而去除表皮上的老廢角質(zhì)和死皮，達(dá)至美白淋巴同時去水腫，令肌膚保持白滑細(xì)嫩同時成功減肥。乾刷可以每天嗎？乾刷怎么刷？乾刷多久一次？臉可以乾刷嗎？國際名模Miranda Kerr曾表示每天都會以乾刷排毒、保養(yǎng)肌膚及維持美好身段，其實乾刷方法的好處多不勝數(shù)，除了美肌更有強(qiáng)身健體功效，大家了解它的好處嗎？也是值得一提的美白推薦方法。
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乾刷好處：去橙皮紋！
當(dāng)體內(nèi)的脂肪細(xì)胞增加，皮下脂肪壓向真皮層，肌膚就表面出現(xiàn)凹凸不平的情況，形成橙皮紋。這種情況較常發(fā)生在孕婦、正值青春期或減肥中的女生身上，常見的部位包括大腿、臀部及腰腹位置。乾刷法能促進(jìn)血液循環(huán)，減少皮下脂肪積聚而成功減肥，從而減少及改善橙皮紋的情況同時美白通淋巴。
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乾刷好處：去角質(zhì)！
乾刷法相比起含化學(xué)物質(zhì)的磨砂霜及去角質(zhì)產(chǎn)品，以天然溫和的美白推薦?方式去除皮膚表皮上的老化物質(zhì)，令后續(xù)護(hù)膚品更吸收，以及預(yù)防粉刺暗粒出現(xiàn)。去角質(zhì)后肌膚會較乾燥，建議完成后涂抹潤膚霜滋潤肌膚，為肌膚補(bǔ)充水分。
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質(zhì)地豐盈細(xì)滑，于肌膚表面形成鎖水屏障，猶如為全身肌膚披上隱形水分斗蓬，注入源源不絕的水分，肌膚變得柔滑細(xì)緻，撫平細(xì)紋，適合所有膚質(zhì)使用。
乾刷好處：減少毛髮內(nèi)生！
很多人都有自行脫毛的習(xí)慣，平日用剃刀、拔毛、脫毛膏等方式都有機(jī)會令毛囊內(nèi)生，導(dǎo)致肌膚紅腫發(fā)炎。乾刷皮膚能有助去除導(dǎo)致毛囊內(nèi)生的皮膚死皮細(xì)胞及污垢物，并透過摩擦使毛髮頂部伸出皮膚，預(yù)防內(nèi)生情況。
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乾刷好處：排毒瘦身！
淋巴系統(tǒng)負(fù)責(zé)對抗細(xì)菌和感染，并過濾有毒物質(zhì)及將廢棄物排出體內(nèi)。乾刷法透過按摩肌膚表面刺激淋巴系統(tǒng)，加速新陳代謝及促進(jìn)血液循環(huán)，減少皮膚下層的硬脂肪積聚，預(yù)防體內(nèi)毒素積聚導(dǎo)致的浮腫問題，達(dá)到排毒瘦身效果，成功通淋巴同時美白。也算是個成功的美白推薦方法之一。
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乾刷好處：幫助消化！
進(jìn)行乾刷時，在腹部位置以順時針方向推移，能有效促進(jìn)消化及改善腸道健康。
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乾刷方法注意事項
乾刷后皮膚呈現(xiàn)淡淡粉紅色屬正常反應(yīng)，當(dāng)皮膚表面發(fā)紅或有刺痛感代表用力過度。乾刷后肌膚容易變得乾燥，應(yīng)涂抹潤膚霜或身體護(hù)理油滋潤肌膚。由于乾刷法對皮膚有一定程度的刺激，并不建議敏感性肌膚採用。也不建議同時採用過份強(qiáng)效的美白產(chǎn)品。
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乾刷教學(xué)
乾刷次序應(yīng)由腳底開始向上刷，順著大腿、小腿、腹、手、背到臉部，每次由下往上往心臟方向刷，每個部位重複刷3－5次，腹部位置以順時針方向刷。
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乾刷工具
工欲善其事，必先利其器。在腹部、大腿、手臂等位置進(jìn)行乾刷時應(yīng)選用較容易控制的圓刷；在背部、腿部后側(cè)等較難接觸的位置，便應(yīng)選用身體專用的長柄刷。剛開始時可選擇毛質(zhì)較柔軟的刷具，待皮膚適應(yīng)過后再轉(zhuǎn)用毛質(zhì)較硬的刷具，進(jìn)一步增強(qiáng)效果。而進(jìn)行臉部乾刷時就應(yīng)選擇毛質(zhì)較細(xì)膩的臉部專用軟刷，保護(hù)臉部幼嫩的肌膚。
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乾刷最佳時間
進(jìn)行乾刷法的最佳的時間是洗澡前，完成乾刷后順道將老廢物沖洗乾凈，冷水熱水交替能進(jìn)一步刺激血液循環(huán)及打開毛孔，幫助后續(xù)護(hù)膚品吸收。
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身體乾刷推薦：MIO Dry Body Brush $140
純素聚丙烯纖維刷毛能有效又溫和地去除肌膚角質(zhì)，剔除死皮，促進(jìn)細(xì)胞的天然更新，讓皮膚更加清爽光滑。刷毛間還均勻排布著橡膠棒，帶來按摩般的舒適體驗。
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身體乾刷推薦：SHAQUDA Suvé Body Brush Long - Soft $1,360
這款身體按摩長刷出自品牌 “Suvé” 系列，運用有j著超過 180 年曆史的傳統(tǒng)工藝于日本 Kumano 手工製成。胡桃木手柄上飾有絲質(zhì)柔軟的山羊毛和合成鬃毛，能溫柔地清潔肌膚、去除角質(zhì)，重現(xiàn)嫩滑清爽的活力美肌。
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身體乾刷推薦：JOANNA CZECH + I Love Grain Dry Massage Body Brush $300
這款身體按摩干刷由 Joanna Czech 與 I Love Grain 聯(lián)手打造，柔和刷毛是以墨西哥特產(chǎn)植物纖維——白棕絲製成，可以有效去除肌膚死皮。建議每週使用兩次，以促進(jìn)血液循環(huán)，淡化橘皮組織，令肌膚更加緊緻光滑。
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這款 2 號身體按摩刷採用中等硬度的天然和合成豬鬃毛在德國製成，可有效應(yīng)對橘皮組織問題，促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)。棉質(zhì)編織把手不易打滑，令它適于在洗澡時使用。
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身體乾刷推薦：EcoTools Dry Body Brush $40
這個乾刷?非常適合去角質(zhì)和平滑肌膚，採用零殘忍鬃毛合成刷毛設(shè)計而成，能角質(zhì)、讓肌膚變得光滑柔軟、散發(fā)自然光澤。
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身體乾刷推薦：LEGOLOGY Lymph-Lite Boom Brush For Body $145
這款沐浴刷配有天然豬鬃，定期使用可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助均勻膚色，令肌膚回復(fù)自然健康光彩。圓形刷具可舒適手握，便于使用。
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身體乾刷推薦：AMANDA HARRINGTON The Big Body Brush $470
這款大號身體刷配有多達(dá) 3000 根鬃毛，可順應(yīng)身體的自然曲線，配合多種產(chǎn)品使用，帶來柔軟舒適的體驗。不妨用它將美黑產(chǎn)品輕掃于肌膚，無需日光照射便能輕鬆擁有健康自然的古銅膚色，并且效果持久。
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