更換文胸時，首先解下肩帶，將雙手分別放在文胸的左右罩杯上，輕輕用力將罩杯從胸部向外拉起，然后將整個文胸從胸部脫落。最后清潔胸部和文胸，確保沒有殘留的化妝品或污垢，然后將新的文胸戴在胸部上，調整位置和肩帶即可。

文胸一般穿多久需要換

地球不爆炸？絕不換bra！

胡說啦~

小仙女都是三個月?lián)Q一次

“攢攢一塊洗，非要穿到爛”說的可是你？

要是把bra放大N倍

我敢說，這上面的細菌們

沒準拿著銀光棒，正唱著《野狼disco》

英國一項研究發(fā)現(xiàn)

穿著時間超過1年的bra

即使清洗干凈

仍有83%的bra上帶有1萬個細菌

1萬個細菌什么概念

？？？

1萬個細菌，

密密麻麻地排起來，

有1厘米那么長

想想那些細菌

此刻正趴在你胸前的兩只小白兔上

是不是冷汗立馬出來了？

內衣和內褲一樣

最前一穿一洗一備用

三到六個月?lián)Q一次生活小貼士：為了保持身體健康，我們需要遵循一些生活小建議。日常洗澡是非常重要的，每天都應該進行一次。洗發(fā)則應該間隔兩天進行一次。此外，內衣內褲則需要每天更換，且應避免穿深色內褲。另外，為了保護頸椎，我們不應該長時間低頭玩手機。飲食方面，應該少吃方便面和燒烤，而要多食青菜和水果。此外，分餐進食也是有益的。午睡有助于提高效率，睡前泡腳對促進睡眠也很有幫助。最后，一天至少要喝八杯水，這有助于維持身體的水分平衡。這些簡單的生活小貼士能夠幫助我們在繁忙的生活中保持良好的健康狀況。