提到富豪，普遍的假設(shè)可能是豪宅豪車(chē)名錶；但許多有錢(qián)人的生活往往比外界想像的更簡(jiǎn)單，他們選擇一些不昂貴但有意義的，不會(huì)耗盡他們的銀行帳戶(hù)，還會(huì)為個(gè)人帶來(lái)心靈健康和個(gè)人成長(zhǎng)等巨大回報(bào)。

1.他們享用一杯手沖咖啡或好茶

不少百萬(wàn)富翁愿意用低于10美元的價(jià)錢(qián)，買(mǎi)一小包高品質(zhì)咖啡豆或特色茶葉細(xì)細(xì)品味，順便梳理思緒。

《哈佛商業(yè)評(píng)論》研究，短暫但有意識(shí)的時(shí)間，有助于提升決策品質(zhì)與創(chuàng)造力，為接下來(lái)的一天營(yíng)造平靜的氛圍。每日一杯慢飲，正是低成本的生產(chǎn)力投資。

2.他們擁有自己的藏書(shū)

巴菲特認(rèn)為在有錢(qián)人的投資里，書(shū)店與圖書(shū)館，堪稱(chēng)性?xún)r(jià)比最高的工具：無(wú)價(jià)的知識(shí)。許多富豪習(xí)慣以每本幾美元的價(jià)格，購(gòu)入經(jīng)典文學(xué)、商業(yè)管理書(shū)籍或傳記，不斷拓展視野。

3.他們喜歡點(diǎn)香氛蠟燭

查理?蒙格說(shuō)過(guò)，成功的人會(huì)特別用心打造一個(gè)的環(huán)境。一盞不到10美元的香氛蠟燭，就是很劃算的小投資，可以舒緩壓力、調(diào)整情緒。美國(guó)心理學(xué)會(huì)的研究也發(fā)現(xiàn)，光線柔和的環(huán)境能降低焦慮、幫助我們更專(zhuān)注。

4.他們有做筆記的習(xí)慣

一本筆記本、一支順手好寫(xiě)的筆，對(duì)很多百萬(wàn)富翁來(lái)說(shuō)，不只是文具，而是幫助自己的小工具。很多成功的人習(xí)慣每天簡(jiǎn)單寫(xiě)下三件事：今天想完成的目標(biāo)、腦海里的雜念，還有今天學(xué)到的收穫。這種做法可以減少大腦的壓力，讓事情更有條理，成本大概也就一杯拿鐵的價(jià)錢(qián)。

筆記本和筆聽(tīng)起來(lái)很普通，但把腦里的想法寫(xiě)下來(lái)，比你想像中還要有用。

5.他們喜歡新鮮的農(nóng)產(chǎn)品

飲食上的小選擇，日子久了會(huì)累積出大效果。研究也證實(shí)，營(yíng)養(yǎng)好的飲食可以提升工作效率，還能降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)。簡(jiǎn)單說(shuō)，這筆錢(qián)花得非常值得。

6.他們固定造訪圖書(shū)館

許多有錢(qián)人會(huì)定期造訪圖書(shū)館，利用其免費(fèi)或極低費(fèi)用的紙本書(shū)籍、電子書(shū)、專(zhuān)業(yè)資料庫(kù)，維持資訊更新速度與深度。此外，圖書(shū)館提供的也是培養(yǎng)專(zhuān)注力的秘密武器。

7.他們?yōu)槿丝犊?/h2>

除了鉅額資助金或大型慈善計(jì)畫(huà)，許多節(jié)儉且理性的富裕人士，也經(jīng)常有細(xì)微的慷慨行為。例如，請(qǐng)朋友喝咖啡、捐一小筆錢(qián)支持在地公益，或是給街頭藝人一點(diǎn)小費(fèi)。這些花費(fèi)不到10美元的小舉動(dòng)，能帶來(lái)巨大的情感回報(bào)。

研究也一再證明，哪怕只是非常微小的慷慨行為，都有助于提升幸福感，甚至增進(jìn)身體健康。換句話說(shuō)，這是一種極具價(jià)值的。

8.他們投資身心靈

許多有錢(qián)人不把錢(qián)花在奢華的物品上。他們更重視那些的投資——滋養(yǎng)心靈。報(bào)導(dǎo)指出，富翁往往會(huì)花錢(qián)投資在正念冥想的時(shí)光。正念練習(xí)的好處相當(dāng)實(shí)際。市面上，有許多冥想APP、瑜珈課程或引導(dǎo)式正念訓(xùn)練，其實(shí)只要不到10美元，尤其是遇到優(yōu)惠或選擇入門(mén)訂閱方案時(shí)更是劃算。

9.他們享受放鬆泡澡

一袋高品質(zhì)的泡澡浴鹽，通常也不到10美元，就能讓居家浴缸秒變迷你水療中心。泡澡能降低壓力、緩解肌肉緊繃并提升睡眠品質(zhì)。

如果想在日常生活里增添這些，推薦以下幾個(gè)日常又實(shí)用的策略：

準(zhǔn)備一個(gè)：每週預(yù)留一筆小預(yù)算，買(mǎi)支蠟燭、添購(gòu)健康食品，或做一件善事。

挑選當(dāng)月實(shí)踐項(xiàng)目：例如，每日寫(xiě)日記、5分鐘冥想，或去一次圖書(shū)館。重點(diǎn)是小而可行。

盤(pán)點(diǎn)真正帶來(lái)快樂(lè)的事：也許是一杯熱茶、一場(chǎng)泡澡，或?yàn)榕笥褱?zhǔn)備一個(gè)小驚喜。優(yōu)先安排這些事情。

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