1《King The Land》允兒、李俊昊主演

由允兒、李俊昊主演的Netflix劇集《King The Land》持續(xù)熱播！劇情講述無法忍受虛偽笑容的集團繼承人具元（李俊昊飾演），和因職業(yè)要一直保持微笑的小職員千莎朗（允兒飾演）之間的甜蜜愛情故事，超高顏值CP早在開播前就讓粉絲們引頸以待，允兒劇中十年如一日的女神級美貌加上白嫩肌膚和身材更讓粉絲大飽眼福，以下和大家公開允兒凍齡護膚秘訣！

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2《King The Land》允兒飾演微笑天使

允兒在《King The Land》中飾演精通四國語言、「王者飯店」的優(yōu)秀職員，從一個月實習員工，到獲得優(yōu)秀職員、最親切職員，甚至獲選為飯店的宣傳模特兒，憑藉能讓世界變得明朗的笑容為顧客提供完美的服務，但隨著遇上處處針對她的「王者飯店」的繼承者具元后，她的生活便翻天覆地。

《King The Land》泳池濕身吻戲

第十集劇情講述具元跟隨千莎朗和其他最佳職員到泰國旅游，兩人在深夜趁著無人時在泳池濕身擁吻，允兒約隱約現(xiàn)的上衣非常火辣，二人的甜蜜度破表！

允兒 x 2PM俊昊《MBC歌謠大祭典》合作舞臺

3允兒《黑話律師》奪MBC最優(yōu)秀演技賞

允兒自出道以來憑藉「天花板顏值」、甜美清純的氣質(zhì)加上高挑均稱的身材擄獲大眾的心，近年從Idol成功轉(zhuǎn)型為演員，去年年末亦交出相當亮眼的成績表，憑藉《黑話律師》在《2022 MBC演技大賞》中拿下迷你劇部門女子最優(yōu)秀演技獎（最佳女主角）及最佳情侶獎，演員身份備受肯定。

4允兒《黑話律師》和李鐘碩演甜蜜夫妻

已出道15年的允兒近年以演員身份活躍于演藝圈，允兒在《黑話律師》中飾演校花，而老公李鐘碩意外被關進監(jiān)獄，為了救他出來不顧一切在外對抗惡勢力，此劇也是李鐘碩退伍后回歸螢幕的第一部電視劇作品，如此養(yǎng)眼的CP實在讓觀眾大飽眼福！

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5允兒從少女時代到演員

允兒于2007年以少女時代成員正式出道，近年在演員路上也常給大眾帶來不同面貌，尤其在主演破14億票房的電影《極限逃生》后，實力派演技備受觀眾肯定，成功擺脫過去負面評價，即使已經(jīng)32歲仍然是許多男生心中的國民理想型。允兒憑藉努力不懈的學習精神，就連中文程度都已經(jīng)掌握得非常熟練和流利。

6少女時代回歸 全新團綜《少時貪探》

允兒去年不只忙著《Big Mouth》的拍攝工作，同時更要準備少女時代15周年的完整體回歸，亦製作了全新團綜《少時貪探》，成員們之間絕佳的默契引發(fā)出一連串的溫馨搞笑事件，全員超過30歲后感情變得更加深厚，而且說話也變得更肆無忌憚，散發(fā)只能在天團中看到的獨特個人魅力！

即學少女時代前成員Jessica保養(yǎng)秘訣！靠喝水+自製健康餐單維持苗條身材！

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「最美門面」允兒從二代女團打到五代團！

Instagram: https://www.instagram.com/p/CjVSRZ1jb3b/

允兒33歲生日會大跳人氣歌曲

7允兒擔任美容品牌Estee Lauder代言人

允兒作為從小美到大的天然系美女，鏡頭前素顏的她肌膚依然吹彈可破，出道至今一直深受各大美妝品牌的青睞。允兒自2009年成為韓國美妝品牌Innisfree的代言人，一直無間斷合作長達11年，幾乎與品牌名字畫上等號。2020年Innisfree宣布與允兒合約圓滿結束，沒多久允兒便成為美妝品牌Estée Lauder全新一季的代言人，在廣告中展現(xiàn)不一樣的成熟優(yōu)雅魅力。

8少女時代允兒凍齡護膚秘訣：用泡沫潔面乳！

允兒在護膚時特別重視清潔，除了會重複清潔臉部，更會定期用火山泥面膜為肌膚深層清潔。她亦透露洗臉時會充分利用泡沫，如果洗面乳沒有好好起泡就直接上臉的話，會破壞肌膚表層，長期下來更會導致細紋。因此允兒在選擇洗臉產(chǎn)品時會挑選泡泡多的潔面產(chǎn)品，讓綿密的泡泡輕輕把彩妝和污垢卸掉，減少拉扯肌膚。

正確洗面膏用法能潔凈肌膚，讓后續(xù)的護膚品更吸收，倍大護膚功效，以下為大家介紹15款好用洗面乳推介！

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MENOKIN Pepti-Cotton Cleanser高效保濕潔面泡沫 $230

潔面泡沫採用棉花花水及甜菜鹼配方，后者可作天然界面活性劑，無須搓揉即可產(chǎn)生豐富綿密泡泡，有助減少皮膚磨擦。配方蘊含棉花萃取液，棉花萃取方法是由人手採摘棉花，在合適溫度熬製，再經(jīng)多次過濾和發(fā)酵后得到珍貴的萃取液，比一般純凈水的保濕力更強，微細分子能直達肌底，提供長效保濕效果。純素配方適合敏感肌、濕疹及孕婦使用。

9少女時代允兒凍齡護膚秘訣：多喝水！

允兒平日也會多喝水，早上起床時會先喝約兩杯水，補充身體在睡眠時消耗的水分，而且也能加速腸胃蠕動幫助排毒，吃飯前也會先喝兩杯水，讓胃先有一點飽足感，這樣進食時也不會吃太多，要注意水不是一次灌完，要分次慢慢喝，每天至少喝1500c.c以上的水，并且堅持不喝冰冷的水，這樣做能讓肌膚由內(nèi)而外變得水潤透亮。

10少女時代允兒護膚秘訣：非常注重保濕！

允兒透露自己屬于乾性肌膚，因此特別鍾愛保濕面霜和護膚油，護膚時會將面霜混合兩至三滴護膚油，讓肌膚時刻維持水潤。

11少女時代允兒凍齡護膚秘訣：隨身攜帶保濕噴霧！

在綜藝節(jié)目中常常能看到允兒使用保濕噴霧，忙碌的工作會讓肌膚缺水，急救方法就是使用保濕噴霧，能隨時隨地讓臉部充滿水分，平時也會常使用面膜和濕敷化妝水，徹底讓乾燥的肌底吸收營養(yǎng)和水分，維持肌膚的健康與透亮度。

12少女時代允兒護膚秘訣：盡量素顏

常常需要全妝上陣的女明星，為了在鏡頭前展現(xiàn)完美無瑕的肌膚，大多數(shù)時間都會化上厚重妝容，長期下來會給肌膚造成負擔，因此適時的回到自然的狀態(tài)十分重要。允兒在綜藝節(jié)目中經(jīng)常大方展現(xiàn)素顏，大曬完美無瑕的好膚質(zhì)，即使素顏時也是美得讓人羨慕。

13少女時代允兒凍齡護膚秘訣：勤換口罩

允兒透露熱情下長期戴口罩令她的肌膚變得敏感脆弱，因此她會避免用不潔凈的雙手接觸臉部肌膚，減少敏感情況，護膚時也特別重視舒緩鎮(zhèn)靜肌膚。

14少女時代允兒凍齡瘦身秘訣：每天至少運動10分鐘

少女時代成員們最出名的「4321運動法」，每天即使只是做十分鐘，長期下來絕對看得到身體的變化。

4分鐘高強度帶氧運動，兩臂輪流揮拳，能塑造全身曲線
3分鐘肌力訓練：深蹲 ，能有助雕塑完美大腿線條
2分鐘中低強度運動：抬膝運動 ，能促進血液循環(huán)和提升心肺功能
1分鐘緩和運動：原地踏步和伸展，減少運動后的肌肉疼痛情況

除了4321運動法，允兒也經(jīng)常跑步、散步和跳舞等促進新陳代謝的運動。

4分鐘高強度帶氧運動，兩臂輪流揮拳，能塑造全身曲線
3分鐘肌力訓練：深蹲 ，能有助雕塑完美大腿線條
2分鐘中低強度運動：抬膝運動 ，能促進血液循環(huán)和提升心肺功能
1分鐘緩和運動：原地踏步和伸展，減少運動后的肌肉疼痛情況

除了4321運動法，允兒也經(jīng)常跑步、散步和跳舞等促進新陳代謝的運動。

15少女時代允兒凍齡瘦身秘訣：足浴加速新陳代謝

少女時代成員出道初期以「腿精」聞名演藝圈，允兒表示她每天晚上都會做「循環(huán)代謝足浴」，在泡腳的水中加入精油，幫助雙腿加速新陳代謝和消水腫，泡完之后再搭配腿部按摩，舒緩穿高跟鞋或是工作一整天的腿部腫脹，她也會在睡前貼上腿部舒緩貼布，讓腿部肌肉好好放鬆。
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