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Claude AI完整指南:功能介紹、如何從ChatGPT/Gemini一鍵搬家,2026爆紅原因

這篇文章帶你深度了解:Claude 到底是什么、為什么愈來愈多人從 ChatGPT 和 Gemini 轉(zhuǎn)過來,以及你可以用它做哪些事。


為什么 Claude 突然爆紅?

先認(rèn)識一下主角。Claude 是由 AI 公司 Anthropic 所開發(fā)。Anthropic 是 2021 年由前 OpenAI 研究副總裁 Dario Amodei 和他妹妹 Daniela Amodei,連同幾位 OpenAI 核心成員一起出走創(chuàng)立的。出走原因正是對 OpenAI 的 AI 安全方向發(fā)展感到憂心。換句話說,Anthropic 從一開始就是一間的公司,Claude 也繼承了這個(gè)基因。

2026 年 2 月,這個(gè)基因讓他們跟美國政府正面槓上了。美國國防部長 Pete Hegseth 向 Anthropic 下了最后通牒:若不同意讓軍方Claude,就取消合約、并將 Anthropic 列為國家安全。這個(gè)標(biāo)籤通常只用于中國等敵對國家的企業(yè),對美國本土公司而言是史無前例的嚴(yán)厲處置。

Anthropic 堅(jiān)守兩條紅線:不允許 Claude 被用于對美國公民的大規(guī)模監(jiān)控,以及不允許用于完全自主的致命武器。執(zhí)行長 Dario Amodei 的立場很清楚:今天的 AI 技術(shù)還不夠可靠,不應(yīng)在沒有人類監(jiān)督的情況下做出攸關(guān)生死的決定。

談判最終破局。川普在 Truth Social 上抨擊 Anthropic 是,下令所有聯(lián)邦機(jī)構(gòu)立即停用,給予六個(gè)月過渡期。諷刺的是,就在禁令宣布的幾個(gè)小時(shí)后,美軍中央司令部仍使用 Claude 分析伊朗打擊行動(dòng)的戰(zhàn)場情報(bào),因?yàn)檐姺剿较绿钩?,目前根本找不到可以替代的工具?/p>

這場風(fēng)波在科技圈引發(fā)強(qiáng)烈反彈。社群媒體出現(xiàn)浪潮,不滿 OpenAI 接手 Anthropic 國防合約的用戶紛紛轉(zhuǎn)向 Claude。數(shù)據(jù)說明了一切:Claude 登上美國 App Store 免費(fèi)下載冠軍,日活躍用戶從年初的 400 萬暴增至 1,100 萬,網(wǎng)頁流量單月成長 43%。目前 Anthropic 已對川普政府提起訴訟,案件仍在審理中。


該如何從 ChatGPT / Gemini 搬家到 Claude?

在搬家之前,先到 claude.ai 用 Google 帳號或 Email 注冊,完成后就能免費(fèi)開始使用,手機(jī)版(iOS、Android)和桌面版(Mac、Windows)也都有。如果你用過 ChatGPT 或 Gemini,Claude 的介面不會(huì)陌生,就是一個(gè)輸入框,邏輯幾乎一樣。目前介面語言還沒有繁體中文,但直接用中文對話完全沒問題。

Anthropic 趁著這波轉(zhuǎn)換潮,在 3 月初推出了記憶匯入功能,讓你能從 ChatGPT 、 Gemini 或其他 AI 順利搬家,整個(gè)搬家過程只需要兩次複製貼上。

步驟 1:用官方提示詞,讓舊 AI 幫你打包記憶


把以下這段官方所提供的提示詞貼到 ChatGPT 或 Gemini,它就會(huì)吐出一份關(guān)于你的個(gè)人檔案:你的職業(yè)、工作風(fēng)格、技術(shù)偏好、常用語氣……等 AI 幫你積累的一切。


Anthropic官方提供的搬家專用提示詞(英文)

I'm moving to another service and need to export my data. List every memory you have stored about me, as well as any context you've learned about me from past conversations. Output everything in a single code block so I can easily copy it. Format each entry as: [date saved, if available] - memory content. Make sure to cover all of the following — preserve my words verbatim where possible: Instructions I've given you about how to respond (tone, format, style, 'always do X', 'never do Y'). Personal details: name, location, job, family, interests. Projects, goals, and recurring topics. Tools, languages, and frameworks I use. Preferences and corrections I've made to your behavior. Any other stored context not covered above. Do not summarize, group, or omit any entries. After the code block, confirm whether that is the complete set or if any remain.


內(nèi)容大意是:


示範(fàn)在 Gemini 中打包記憶
示範(fàn)在 Gemini 中打包記憶

 

步驟 2 :貼到 Claude 的記憶設(shè)定里

複製其他 AI 的輸出,直接到 Claude 設(shè)定頁面(Settings → Capabilities),找到記憶匯入的區(qū)塊貼上即可。Claude 會(huì)自動(dòng)處理,之后的對話就像跟一個(gè)已經(jīng)認(rèn)識你的助理說話。

這個(gè)功能目前免費(fèi)、付費(fèi)帳號均可使用,支援從 ChatGPT、Gemini、Copilot、Grok 等任何有記憶功能的 AI 轉(zhuǎn)移。



Claude 的特色功能:不只是聊天機(jī)器人

許多人把 Claude 當(dāng)作,但實(shí)際上 Anthropic 在過去幾個(gè)月推出了幾個(gè)定位完全不同的工具,讓 Claude 朝向演進(jìn)。

Artifacts 與互動(dòng)圖表:從對話直接生出成品

跟 ChatGPT 和 Gemini 相比,Claude 有一個(gè)很實(shí)用的功能叫做 Artifacts。當(dāng)你請 Claude 做一個(gè)複利計(jì)算機(jī)、設(shè)計(jì)互動(dòng)測驗(yàn)、或是建立一個(gè)簡單的網(wǎng)頁工具,它不會(huì)只給你一段文字說明,而是直接在右側(cè)視窗生出一個(gè)可以操作的成品,你可以即時(shí)測試、修改,也可以下載或分享給別人用。

使用方式很直覺,只要你的需求夠具體,Claude 會(huì)自己判斷要不要生成。不知道從哪里開始?打開左側(cè)面板的 Artifacts 區(qū)塊,里面有 Anthropic 整理的範(fàn)例,從互動(dòng)游戲到資料視覺化都有,可以直接試玩,或以此為起點(diǎn)改造成自己需要的工具。

試著做一個(gè)定時(shí)定額投資複利計(jì)算機(jī),按右上角發(fā)布的成果,也可以分享給別人使用。
試著做一個(gè)定時(shí)定額投資複利計(jì)算機(jī),按右上角發(fā)布的成果,也可以分享給別人使用。


而就在 2026 年 3 月 12 日,Anthropic 又往前推了一步,推出了功能。當(dāng)你問 Claude 某個(gè)概念或數(shù)據(jù),它會(huì)自己判斷需不需要用圖來幫你理解,并直接在對話里生成可點(diǎn)擊的圖表,不需要另外開視窗。問複利怎么算?它生一個(gè)可以拖拉數(shù)值的曲線圖。問週期表?它生一個(gè)可以點(diǎn)擊每個(gè)元素查看詳細(xì)資訊的互動(dòng)版本。

兩者定位不同:Artifacts 是,互動(dòng)圖表是。兩個(gè)功能免費(fèi)、付費(fèi)帳號都可以使用。

範(fàn)例對話串:請示範(fàn)複利是怎么計(jì)算的。

只用一段話,Claude 就生成了這份可以互動(dòng)操作的五天四夜京都旅游行程。上方五個(gè)分頁對應(yīng)每天的主題區(qū)域,點(diǎn)擊任一景點(diǎn)會(huì)展開詳細(xì)說明、建議停留時(shí)間,以及前往下一個(gè)景點(diǎn)的交通方式。

Claude Cowork:不只對話,直接幫你做事

2026 年 1 月正式推出的 Cowork,是 Claude 功能進(jìn)化的代表作。它的設(shè)計(jì)哲學(xué)很簡單:你說出目標(biāo),Claude 自行規(guī)劃步驟、執(zhí)行任務(wù)、把成品交給你。

目前Cowork 是付費(fèi)用戶的專屬功能,需要下載 Mac 或 Windows 桌面版應(yīng)用程式才能使用。如果你已經(jīng)有訂閱,這絕對是最值得試試的功能之一。

舉個(gè)例子:你告訴 Cowork,它會(huì)自己讀取指定資料夾、分析內(nèi)容、生成格式化文件,完全不需要你手把手帶領(lǐng)每一步。

Cowork 可以直接存取電腦上的本地檔案(你授權(quán)的資料夾)、連接 Gmail、Google Drive、Slack、Notion 等外部工具,也支援定期排程任務(wù),比如每週一早上自動(dòng)彙整上週的工作筆記。


以下示範(fàn)利用 Claude Cowork一次更改檔案名稱:


原本的檔案名稱:


使用Cowork,選取對應(yīng)的資料夾,并下指令:


作業(yè)中:


成果:

Claude Skills:讓 Claude 變成你的專屬助理

Skills 是 Claude 的。你可以把特定的工作流程、格式偏好或背景知識打包成一個(gè) Skill,讓 Claude 在相關(guān)任務(wù)時(shí)自動(dòng)套用。

舉例來說,你可以建立一個(gè)的 Skill,里面包含格式範(fàn)本、語氣偏好、需要提及的固定項(xiàng)目,之后只要啟用這個(gè) Skill,Claude 就能按照你的標(biāo)準(zhǔn)輸出,不需要每次重新描述需求。

想建立自己的 Skill,到 Customize → Skills,點(diǎn)右上角的,選,用對話的方式跟 Claude 描述你的需求,它會(huì)引導(dǎo)你一步步把 Skill 建出來,不需要自己寫任何設(shè)定檔。


以筆者的另一個(gè)身份講師工作為例,告訴 Claude,它就會(huì)在對話中釐清你的需求,接著幫你把整個(gè) Skill 產(chǎn)出來。右側(cè)視窗會(huì)即時(shí)預(yù)覽結(jié)構(gòu),確認(rèn)沒問題后按,Skill 就正式安裝完成了。



安裝后到 Customize → Skills 把開關(guān)打開,之后對話中 Claude 會(huì)根據(jù)任務(wù)內(nèi)容自動(dòng)判斷是否套用,不需要特別呼叫。如果想強(qiáng)制指定,在對話框輸入斜線加上 Skill 名稱(例如 /course-handout)也可以直接觸發(fā)。

除了自己建,也可以直接使用別人做好的。目前社群相當(dāng)活躍,GitHub 上已有大量公開的 Skill 可以免費(fèi)下載,涵蓋文件撰寫、數(shù)據(jù)分析、設(shè)計(jì)、行銷等各種用途,Anthropic 官方也有維護(hù)一個(gè)公開的 Skills 資源庫。

下載后把資料夾壓縮成 ZIP,到 Customize → Skills 上傳即可使用。不過要注意:社群 Skill 就像開源程式碼,品質(zhì)參差不齊,安裝前最好先看一下里面的內(nèi)容,確認(rèn)邏輯符合你的需求,也避免引入來路不明的指令影響 Claude 的行為。


Claude Code:工程師的 AI 同事

Claude Code 是一個(gè)命令列工具,讓開發(fā)者可以把 Claude 當(dāng)作真正的程式碼協(xié)作者,而不只是的輔助工具。它可以讀取整個(gè)程式庫、理解專案架構(gòu)、自動(dòng)修改多個(gè)檔案、執(zhí)行測試,甚至主動(dòng)找出潛在的 bug。

有趣的是,Anthropic 的工程師用 Claude Code 來建造 Cowork 本身,大約花了一個(gè)半星期就完成。這件事本身就說明了這個(gè)工具的能力已經(jīng)進(jìn)入的層次。


官方提供的免費(fèi)學(xué)習(xí)資源

無論你是剛?cè)腴T的新手,或想要深度使用 Claude 的進(jìn)階用戶,Anthropic 官方都準(zhǔn)備了相當(dāng)完整的免費(fèi)資源:

Anthropic Academy:官方學(xué)習(xí)中心,涵蓋 AI 基礎(chǔ)概念、Claude 功能應(yīng)用、API 開發(fā)、Claude Code 入門等課程,部分課程完成后可取得認(rèn)證證書。初學(xué)者可從開始學(xué)習(xí)。

官方使用說明文件:如果你想深入了解提示詞技巧、API 串接、Skills 建立方法,官方技術(shù)文件是最完整的參考資料,完全免費(fèi),有豐富的範(fàn)例程式碼,也有繁體中文版本。


AI 工具的新日常,從試試 Claude 開始吧

Claude 的爆紅,起點(diǎn)是一場關(guān)于的政治角力。但對一般用戶而言,這場風(fēng)波最大的收穫,是讓更多人注意到 Claude 這個(gè)工具:對話流暢、推理扎實(shí)、功能還在快速進(jìn)化。

如果你還沒試過 Claude,現(xiàn)在是個(gè)不錯(cuò)的時(shí)機(jī)。免費(fèi)版很夠用,而付費(fèi)版的功能 Cowork 和 Claude Code 正讓從口號變成現(xiàn)實(shí)。


參考資料:

TechCrunch https://techcrunch.com/2026/03/06/claudes-consumer-growth-surge-continues-after-pentagon-deal-debacle/

Anthropic 官方

使用說明文件 https://platform.claude.com/docs/zh-TW/home

Switch to Claude 記憶匯入 https://claude.com/import-memory

Cowork 介紹 https://claude.com/blog/cowork-research-preview

對話內(nèi)互動(dòng)圖表 https://claude.com/blog/claude-builds-visuals

Claude Code https://claude.com/product/claude-code

Skills https://claude.com/skills

Anthropic Academy https://www.anthropic.com/lear n


 

關(guān)于作者: 網(wǎng)站小編

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