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允兒最后一年主持MBC歌謠大祭典！「女團(tuán)最美門面」少女時(shí)代允兒護(hù)膚瘦身秘訣全公開(kāi)！允兒最后一年主持MBC歌謠大祭典！「女團(tuán)最美門面」少女時(shí)代允兒護(hù)膚瘦身秘訣全公開(kāi)！
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立即登入/登記允兒最后一年主持MBC歌謠大祭典！「女團(tuán)最美門面」少女時(shí)代允兒護(hù)膚瘦身秘訣全公開(kāi)！
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允兒自2015年開(kāi)始主持年末的《MBC歌謠大祭典》，陪粉絲迎接新一年，出眾的主持技巧加上零死角美貌亦成為典禮必看的亮點(diǎn)之一。日前允兒宣布今年將會(huì)是最后一年擔(dān)任典禮的MC，希望粉絲能繼續(xù)為她打氣加油，為十年的主持旅程畫(huà)上完滿句號(hào)。被封為「女團(tuán)最美門面」的允兒自出道以來(lái)憑藉逆天美貌和甜美清純的氣質(zhì)擄獲大眾的心，即使已經(jīng)33歲臉上滿滿的骨膠原更被指美出新高度！以下和大家公開(kāi)允兒凍齡護(hù)膚和瘦身秘訣，在超強(qiáng)的自我管理下甚至出道15年從來(lái)沒(méi)胖過(guò)！
Getty Images、yoona__lim@InstagramADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW允兒今年最后一次擔(dān)任《MBC歌謠大祭典》主持
允兒：「不知不覺(jué)，我已經(jīng)迎來(lái)了第十年擔(dān)任《MBC歌謠大祭典》的主持人。這十年對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡，能和大家一起共度，對(duì)我而言是非常有意義的時(shí)光。 感謝所有支持我的人，并請(qǐng)大家繼續(xù)為2024年的最后一次主持加油，這會(huì)成為我長(zhǎng)久而又溫暖的回憶。」
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ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW少女時(shí)代出道17周年
韓國(guó)女子天團(tuán)少女時(shí)代今年（5/8）迎來(lái)出道17周年的大日子，成員紛紛在IG上載久違的合體照，雖然Sunny不在場(chǎng)但成員仍然很有愛(ài)地把她P到照片中～
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允兒現(xiàn)身青龍獎(jiǎng)紅地氈
《第3屆青龍系列大獎(jiǎng)》由允兒及全炫茂擔(dān)任典禮主持人，允兒身穿以色列婚紗品牌Liz Martinez Bridal的白色蕾絲晚禮服踏上紅地氈，配以一頭浪漫捲髮造型，十年如一日的絕世美貌碾壓全場(chǎng)！
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《第3屆青龍系列大獎(jiǎng)》由允兒及全炫茂擔(dān)任典禮主持人，允兒身穿以色列婚紗品牌Liz Martinez Bridal的白色蕾絲晚禮服踏上紅地氈，配以一頭浪漫捲髮造型，十年如一日的絕世美貌碾壓全場(chǎng)！
宋慧喬現(xiàn)身米蘭出席Fendi時(shí)裝騷！42歲凍齡女神完美駕馭知性氣質(zhì)穿衣風(fēng)格IU減肥餐單！三天減肥法｜2天快速瘦身！6個(gè)IU減肥運(yùn)動(dòng)憑意志力瘦身ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE允兒仙氣造型現(xiàn)身康城影展
允兒出席康城影展（Festival de Cannes）身穿粉紅色露肩開(kāi)叉晚裝踏上紅地氈，猶如迪士尼公主般夢(mèng)幻優(yōu)雅，乾凈利落的高髮髺髮型配以粉紅色的浪漫妝容，十年不變的仙氣美貌狠狠的碾壓全場(chǎng)！
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允兒出席《Cannes Women in Motion》時(shí)，換上一身白色抹胸禮裙，貼身剪裁完美展現(xiàn)迷人曲線，配以Qeelin標(biāo)誌葫蘆頸鏈，盡顯優(yōu)雅知性魅力。
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《King The Land》允兒、李俊昊主演
由允兒、李俊昊主演的Netflix劇集《King The Land》持續(xù)熱播！劇情講述無(wú)法忍受虛偽笑容的集團(tuán)繼承人具元（李俊昊飾演），和因職業(yè)要一直保持微笑的小職員千莎朗（允兒飾演）之間的甜蜜愛(ài)情故事，超高顏值CP早在開(kāi)播前就讓粉絲們引頸以待，允兒劇中十年如一日的女神級(jí)美貌加上白嫩肌膚和身材更讓粉絲大飽眼福，以下和大家公開(kāi)允兒凍齡護(hù)膚秘訣！
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《King The Land》允兒飾演微笑天使
允兒在《King The Land》中飾演精通四國(guó)語(yǔ)言、「王者飯店」的優(yōu)秀職員，從一個(gè)月實(shí)習(xí)員工，到獲得優(yōu)秀職員、最親切職員，甚至獲選為飯店的宣傳模特兒，憑藉能讓世界變得明朗的笑容為顧客提供完美的服務(wù)，但隨著遇上處處針對(duì)她的「王者飯店」的繼承者具元后，她的生活便翻天覆地。
ITZY Yuna 申有娜翻唱Jennie《You&Me》掀熱話大曬美腿螞蟻腰！ITZY減肥餐單運(yùn)動(dòng)方法公開(kāi)！宋仲基兒子出世！宋仲基太太Katy Louise Saunders長(zhǎng)腿瘦身運(yùn)動(dòng)ADVERTISEMENTSCROLL TO CONTINUE《King The Land》泳池濕身吻戲
第十集劇情講述具元跟隨千莎朗和其他最佳職員到泰國(guó)旅游，兩人在深夜趁著無(wú)人時(shí)在泳池濕身?yè)砦?，允兒約隱約現(xiàn)的上衣非?；鹄保说奶鹈鄱绕票?！
ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW允兒 x 2PM俊昊《MBC歌謠大祭典》合作舞臺(tái)
事實(shí)上同是Idol出身的允兒和俊昊早已是觀眾心中的最佳螢?zāi)磺閭H，連續(xù)兩年在《MBC歌謠大祭典》中大跳《Senorita》及《Love Never Felt So Good》的火辣雙人舞，展現(xiàn)超好默契帶來(lái)夢(mèng)幻的雙人舞蹈表演。在《Love Never Felt So Good》的舞臺(tái)中兩人更穿上粉紅色情侶裝繼續(xù)甜蜜放閃，以可愛(ài)俏皮的舞蹈和曲風(fēng)掀起全場(chǎng)高潮！
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允兒《黑話律師》奪MBC最優(yōu)秀演技賞
允兒自出道以來(lái)憑藉「天花板顏值」、甜美清純的氣質(zhì)加上高挑均稱的身材擄獲大眾的心，近年從Idol成功轉(zhuǎn)型為演員，去年年末亦交出相當(dāng)亮眼的成績(jī)表，憑藉《黑話律師》在《2022 MBC演技大賞》中拿下迷你劇部門女子最優(yōu)秀演技獎(jiǎng)（最佳女主角）及最佳情侶獎(jiǎng)，演員身份備受肯定。
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允兒《黑話律師》和李鐘碩演甜蜜夫妻
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已出道15年的允兒近年以演員身份活躍于演藝圈，允兒在《黑話律師》中飾演校花，而老公李鐘碩意外被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，為了救他出來(lái)不顧一切在外對(duì)抗惡勢(shì)力，此劇也是李鐘碩退伍后回歸螢?zāi)坏牡谝徊侩娨晞∽髌?，如此養(yǎng)眼的CP實(shí)在讓觀眾大飽眼福！
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允兒從少女時(shí)代到演員
允兒于2007年以少女時(shí)代成員正式出道，近年在演員路上也常給大眾帶來(lái)不同面貌，尤其在主演破14億票房的電影《極限逃生》后，實(shí)力派演技備受觀眾肯定，成功擺脫過(guò)去負(fù)面評(píng)價(jià)，即使已經(jīng)32歲仍然是許多男生心中的國(guó)民理想型。允兒憑藉努力不懈的學(xué)習(xí)精神，就連中文程度都已經(jīng)掌握得非常熟練和流利。
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少女時(shí)代回歸 全新團(tuán)綜《少時(shí)貪探》
允兒去年不只忙著《Big Mouth》的拍攝工作，同時(shí)更要準(zhǔn)備少女時(shí)代15周年的完整體回歸，亦製作了全新團(tuán)綜《少時(shí)貪探》，成員們之間絕佳的默契引發(fā)出一連串的溫馨搞笑事件，全員超過(guò)30歲后感情變得更加深厚，而且說(shuō)話也變得更肆無(wú)忌憚，散發(fā)只能在天團(tuán)中看到的獨(dú)特個(gè)人魅力！
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「最美門面」允兒從二代女團(tuán)打到五代團(tuán)！
允兒作為Miu Miu的品牌大使，早前獲邀出席品牌的 2023 S/S 巴黎時(shí)裝秀，同場(chǎng)還有大勢(shì)女團(tuán)IVE成員張員瑛，二代和五代的「最強(qiáng)門面」站在一起的畫(huà)面被指似足「女神和公主」，相當(dāng)養(yǎng)眼。而保養(yǎng)得宜的允兒即使站在18歲、擁有九頭身比例的張員瑛身旁仍然絲毫沒(méi)有比下去，更被指「完全不會(huì)老」」，根本看不出她比員瑛大14歲，「天花板顏值」從二代女團(tuán)打到五代團(tuán)完全不會(huì)輸！
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允兒作為Miu Miu的品牌大使，早前獲邀出席品牌的 2023 S/S 巴黎時(shí)裝秀，同場(chǎng)還有大勢(shì)女團(tuán)IVE成員張員瑛，二代和五代的「最強(qiáng)門面」站在一起的畫(huà)面被指似足「女神和公主」，相當(dāng)養(yǎng)眼。而保養(yǎng)得宜的允兒即使站在18歲、擁有九頭身比例的張員瑛身旁仍然絲毫沒(méi)有比下去，更被指「完全不會(huì)老」」，根本看不出她比員瑛大14歲，「天花板顏值」從二代女團(tuán)打到五代團(tuán)完全不會(huì)輸！
允兒生日會(huì)大跳人氣歌曲
少女時(shí)代擔(dān)任主舞之一的允兒生日會(huì)上大跳New Jeans的人氣歌曲《Ditto》及IVE的《Kitsch》，乾凈俐落的舞蹈動(dòng)作配合相當(dāng)?shù)轿坏谋砬?，展現(xiàn)前輩風(fēng)範(fàn)，讓網(wǎng)民紛紛大讚「不愧是少女時(shí)代」！
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允兒擔(dān)任美容品牌Estee Lauder代言人
允兒作為從小美到大的天然系美女，鏡頭前素顏的她肌膚依然吹彈可破，出道至今一直深受各大美妝品牌的青睞。允兒自2009年成為韓國(guó)美妝品牌Innisfree的代言人，一直無(wú)間斷合作長(zhǎng)達(dá)11年，幾乎與品牌名字畫(huà)上等號(hào)。2020年Innisfree宣布與允兒合約圓滿結(jié)束，沒(méi)多久允兒便成為美妝品牌Estée Lauder全新一季的代言人，在廣告中展現(xiàn)不一樣的成熟優(yōu)雅魅力。
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少女時(shí)代允兒凍齡護(hù)膚秘訣：用泡沫潔面乳！
允兒在護(hù)膚時(shí)特別重視清潔，除了會(huì)重複清潔臉部，更會(huì)定期用火山泥面膜為肌膚深層清潔。她亦透露洗臉時(shí)會(huì)充分利用泡沫，如果洗面乳沒(méi)有好好起泡就直接上臉的話，會(huì)破壞肌膚表層，長(zhǎng)期下來(lái)更會(huì)導(dǎo)致細(xì)紋。因此允兒在選擇洗臉產(chǎn)品時(shí)會(huì)挑選泡泡多的潔面產(chǎn)品，讓綿密的泡泡輕輕把彩妝和污垢卸掉，減少拉扯肌膚。
正確洗面膏用法能潔凈肌膚，讓后續(xù)的護(hù)膚品更吸收，倍大護(hù)膚功效，以下為大家介紹15款好用洗面乳推介！
MENOKIN Pepti-Cotton Cleanser高效保濕潔面泡沫 $230
潔面泡沫採(cǎi)用棉花花水及甜菜鹼配方，后者可作天然界面活性劑，無(wú)須搓揉即可產(chǎn)生豐富綿密泡泡，有助減少皮膚磨擦。配方蘊(yùn)含棉花萃取液，棉花萃取方法是由人手採(cǎi)摘棉花，在合適溫度熬製，再經(jīng)多次過(guò)濾和發(fā)酵后得到珍貴的萃取液，比一般純凈水的保濕力更強(qiáng)，微細(xì)分子能直達(dá)肌底，提供長(zhǎng)效保濕效果。純素配方適合敏感肌、濕疹及孕婦使用。
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MENOKIN
Pepti-Cotton Cleanser 高效保濕潔面泡沫
HKD $230.00
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少女時(shí)代允兒凍齡護(hù)膚秘訣：多喝水！
允兒平日也會(huì)多喝水，早上起床時(shí)會(huì)先喝約兩杯水，補(bǔ)充身體在睡眠時(shí)消耗的水分，而且也能加速腸胃蠕動(dòng)幫助排毒，吃飯前也會(huì)先喝兩杯水，讓胃先有一點(diǎn)飽足感，這樣進(jìn)食時(shí)也不會(huì)吃太多，要注意水不是一次灌完，要分次慢慢喝，每天至少喝1500c.c以上的水，并且堅(jiān)持不喝冰冷的水，這樣做能讓肌膚由內(nèi)而外變得水潤(rùn)透亮。
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少女時(shí)代允兒護(hù)膚秘訣：非常注重保濕！
允兒透露自己屬于乾性肌膚，因此特別鍾愛(ài)保濕面霜和護(hù)膚油，護(hù)膚時(shí)會(huì)將面霜混合兩至三滴護(hù)膚油，讓肌膚時(shí)刻維持水潤(rùn)。
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Skin Active Repair Copper Peptide Cream 面霜
HKD $980.00
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Sea Caviar Precious Face Cream 海魚(yú)子醬精華面霜
HKD $726.00
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少女時(shí)代允兒凍齡護(hù)膚秘訣：隨身攜帶保濕噴霧！
在綜藝節(jié)目中常常能看到允兒使用保濕噴霧，忙碌的工作會(huì)讓肌膚缺水，急救方法就是使用保濕噴霧，能隨時(shí)隨地讓臉部充滿水分，平時(shí)也會(huì)常使用面膜和濕敷化妝水，徹底讓乾燥的肌底吸收營(yíng)養(yǎng)和水分，維持肌膚的健康與透亮度。
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少女時(shí)代允兒護(hù)膚秘訣：盡量素顏
常常需要全妝上陣的女明星，為了在鏡頭前展現(xiàn)完美無(wú)瑕的肌膚，大多數(shù)時(shí)間都會(huì)化上厚重妝容，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，因此適時(shí)的回到自然的狀態(tài)十分重要。允兒在綜藝節(jié)目中經(jīng)常大方展現(xiàn)素顏，大曬完美無(wú)瑕的好膚質(zhì)，即使素顏時(shí)也是美得讓人羨慕。
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少女時(shí)代允兒凍齡護(hù)膚秘訣：勤換口罩
允兒透露熱情下長(zhǎng)期戴口罩令她的肌膚變得敏感脆弱，因此她會(huì)避免用不潔凈的雙手接觸臉部肌膚，減少敏感情況，護(hù)膚時(shí)也特別重視舒緩鎮(zhèn)靜肌膚。
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少女時(shí)代允兒凍齡瘦身秘訣：每天至少運(yùn)動(dòng)10分鐘
少女時(shí)代成員們最出名的「4321運(yùn)動(dòng)法」，每天即使只是做十分鐘，長(zhǎng)期下來(lái)絕對(duì)看得到身體的變化。
4分鐘高強(qiáng)度帶氧運(yùn)動(dòng)，兩臂輪流揮拳，能塑造全身曲線
3分鐘肌力訓(xùn)練：深蹲 ，能有助雕塑完美大腿線條
2分鐘中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)：抬膝運(yùn)動(dòng) ，能促進(jìn)血液循環(huán)和提升心肺功能
1分鐘緩和運(yùn)動(dòng)：原地踏步和伸展，減少運(yùn)動(dòng)后的肌肉疼痛情況
除了4321運(yùn)動(dòng)法，允兒也經(jīng)常跑步、散步和跳舞等促進(jìn)新陳代謝的運(yùn)動(dòng)。
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少女時(shí)代允兒凍齡瘦身秘訣：足浴加速新陳代謝
少女時(shí)代成員出道初期以「腿精」聞名演藝圈，允兒表示她每天晚上都會(huì)做「循環(huán)代謝足浴」，在泡腳的水中加入精油，幫助雙腿加速新陳代謝和消水腫，泡完之后再搭配腿部按摩，舒緩穿高跟鞋或是工作一整天的腿部腫脹，她也會(huì)在睡前貼上腿部舒緩貼布，讓腿部肌肉好好放鬆。
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這款100%天然成分的按摩油，蘊(yùn)含圣約翰草油、馬荷蘭、迷迭香、姜純香薰精華油，能有舒緩肌肉酸痛和疲勞。
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Muscle Pain Relief Blend Oil 舒緩肌肉酸痛按摩油
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