徒步鞋和登山鞋確實(shí)是可以分得清的，它們雖然都屬于戶外鞋履，但設(shè)計(jì)目標(biāo)、技術(shù)側(cè)重和適用場景有顯著不同。
"徒步鞋 (Hiking Boots) vs. 登山鞋 (Mountaineering Boots)"
| 特點(diǎn) | 徒步鞋 (Hiking Boots) | 登山鞋 (Mountaineering Boots) | | :----------- | :---------------------------------------- | :-------------------------------------------- | | "主要目的" | 提供舒適的遠(yuǎn)足體驗(yàn)，應(yīng)對(duì)一般地形 | 提供高程度支撐、保護(hù)和耐用性，應(yīng)對(duì)復(fù)雜、陡峭、多變地形 | | "地形" | 主要為平坦、泥濘、碎石、林道等 | 山脊、巖石、陡坡、雪地、冰面等 | | "支撐性" | 良好，但不如登山鞋 | 非常高，特別是中足和后跟支撐 | | "防水透氣" | 通常較好，但技術(shù)要求可能不高 | 通常要求極高，常用Gore-Tex等高性能面料 | | "靈活性" | 相對(duì)較高，適合長時(shí)間行走 | 相對(duì)較低，為了保護(hù)足部犧牲了一定的靈活性 | | "重量" | 相對(duì)較輕 | 相對(duì)較重，為了堅(jiān)固和保護(hù)犧牲了輕量化 | | "防水性" | 良好

相關(guān)內(nèi)容：

最近幾年，喜歡戶外徒步的友友呈爆發(fā)性增長，越來越多的年輕白領(lǐng)、上班族在周末脫去正裝，背上行囊，進(jìn)行一日或者多日的徒步之旅。

很多友友對(duì)沖鋒衣、登山包、帳篷、睡袋等戶外裝備很熟悉，但是對(duì)登山鞋和徒步鞋卻“傻傻分不清”。其實(shí)登山鞋和徒步鞋的區(qū)別，連戶外老鳥很多也說不清楚。

其實(shí)泛義的登山鞋，包含戶外運(yùn)動(dòng)所做的鞋子，包括越野跑鞋、徒步鞋、重型登山徒步鞋、高山鞋。而狹義上的登山鞋則是指“重裝登山徒步鞋”。

首先Darcy哥和大家聊一聊徒步鞋和登山鞋，以及它們的區(qū)別。

1、徒步鞋

徒步鞋是戶外輕裝徒步、低海拔的登山等運(yùn)動(dòng)時(shí)，所穿著的鞋子。以低幫為主，也有中幫型號(hào)。

應(yīng)對(duì)戶外的復(fù)雜天氣和地形普通的運(yùn)動(dòng)鞋容易浸濕，同時(shí)對(duì)腳部的保護(hù)性不是很到位，專業(yè)徒步鞋可提供良好的透氣防水性。

遇到陰雨天氣以及潮濕的環(huán)境行走時(shí)容易受傷，為應(yīng)對(duì)復(fù)雜的情況，徒步鞋在設(shè)計(jì)上有著更好的抓地性和防滑性。

2、登山鞋

登山鞋也叫“重型登山徒步鞋”，也就是人們傳說的登山鞋。適合較高海拔、復(fù)雜地形和環(huán)境，以及重裝徒步穿著。

采用中高幫，抓地性和負(fù)重能力強(qiáng)，鞋底較硬且重量偏重，對(duì)腳踝有著很好的保護(hù)和支撐作用，可應(yīng)對(duì)惡劣的環(huán)境。

3、徒步鞋和登山鞋的區(qū)別

• 外觀區(qū)別：徒步鞋多為低幫，在13CM以下；登山鞋多為中高幫，在15CM以上。
• 鞋面材質(zhì)不一樣：徒步側(cè)重于透氣性，一般會(huì)使用牛皮、織物或者皮革+織物的混合材質(zhì)的鞋面；登山鞋一般會(huì)采用整張耐磨牛皮做鞋面，防水、防尖銳巖石等刮傷腳部或被尖銳硬物刺穿。
• 中底材質(zhì)不同：徒步鞋的中底材料會(huì)使用輕巧、減震材料，在戶外徒步中更加輕便；登山鞋中底則會(huì)使用增重材質(zhì)，減震性和支撐性比徒步鞋好，適合重裝以及線路復(fù)雜的徒步及登山路線。
• 大底材料不同：徒步鞋一般采用比較柔軟的大底，很多品牌徒步鞋的鞋底會(huì)使用自家技術(shù)，高端的徒步鞋也會(huì)采用材質(zhì)配比較柔軟的Vibram大底；登山鞋會(huì)用較硬的橡膠大底。高端登山鞋一般會(huì)采用Vibram大底。
• 重量不同：徒步鞋重量比登山鞋輕，單只徒步鞋的重量一般在300克到450克之間。

下面Darcy哥給大家推薦6大全球頂級(jí)戶外品牌徒步鞋產(chǎn)品。

1、SCARPA思嘉帕岡仁波齊穿越戶外登山鞋男防水耐磨防滑重裝徒步鞋女

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KALASH TREK GTX重裝徒步戶外神鞋岡仁波齊穿越版，適合中高海拔徒步、中長距離重裝徒步人群、中等難度技術(shù)路線攀登挑戰(zhàn)極限的越野愛好者。

從輕裝徒步到重裝徒步，穿越版的岡仁波齊以可靠性及多種氣候環(huán)境下更好的舒適性贏得青睞，新設(shè)計(jì)的領(lǐng)口和系帶系統(tǒng)，保持高視覺辨識(shí)度。

高可靠性VIBRAM橡膠大底提供較好的抓地力和穩(wěn)定性，輕松駕馭干濕路面快速穿越雪山、碎石路、泥路、沙漠等復(fù)雜地形。

中等密度輕質(zhì) PU 中底提供高支撐力和耐用性，并吸收沖擊力，長距離徒步穿著更舒服。

耐磨絨面皮+GORE-TEX防水內(nèi)襯，在惡劣環(huán)境保持優(yōu)勢鞋面選用1.8MM防水絨面皮，進(jìn)一步增加耐用性和舒適度在惡劣環(huán)境中保持防護(hù)性能。

2、CRISPI意大利Monaco秋冬戶外防水防滑徒步登山鞋男女摩納哥登山靴

CRISPI意大利Monaco秋冬戶外防水防滑徒步登山鞋男女摩納哥登山靴

中幫防水徒步鞋MONACO GTX，作為CRISPI品牌的傳奇經(jīng)典徒步鞋，經(jīng)典款MONACO GTX采用高質(zhì)量頭層牛皮，在保證功能性的基礎(chǔ)上提升穿著舒適度，同時(shí)賦予鞋型現(xiàn)代感與時(shí)尚品味。

VIBRAM Megagrip大底，專為頻繁接觸濕滑表面的用戶而設(shè)計(jì)，它在干濕地面均具有良好的抓地性，且具有高耐用性適合徒步旅行等多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

EVA微孔減震中底，支撐性強(qiáng)，耐磨耐曲折，密度低、硬度高，減震防滑效果好。GORE-TEX五層防水科技。

3、LASPORTIVA拉思珀帝瓦遠(yuǎn)征TX4城市戶外皮面防水徒步登山鞋男女

LASPORTIVA拉思珀帝瓦遠(yuǎn)征TX4城市戶外皮面防水徒步登山鞋男女

TX4 GTX城市探險(xiǎn)家全地形徒步接近鞋，GORE-TEX防水透氣內(nèi)襯，時(shí)刻保持腳部干爽 無懼戶外多變天氣。

VIBRAM MEGAGRIP防滑大底，緩震底紋增強(qiáng)摩擦力 加大抓地，可勝任各種復(fù)雜攀登地形。

STB CONIROL將鞋面嵌入鞋中底，穩(wěn)定中底、提高強(qiáng)度。翻毛皮皮面+PU皮革包裹，增加鞋面耐用度 舒適耐磨。

4、【LOWA官方】MK2登山鞋徒步鞋低幫戰(zhàn)術(shù)靴GTX防水防滑戶外鞋男女

【LOWA官方】MK2登山鞋徒步鞋低幫戰(zhàn)術(shù)靴GTX防水防滑戶外鞋男女

MK2戶外徒步鞋戰(zhàn)術(shù)升級(jí)，防滑防水 穩(wěn)定支撐。聯(lián)合研發(fā)升級(jí)LOWA大底，提升濕地止滑性能從容駕馭各種復(fù)雜地面。

GORE-TEX 防水內(nèi)襯專為極端條件和高難度戶外活動(dòng)設(shè)計(jì)，從容駕馭各種復(fù)雜環(huán)境。兼顧持久防水、防風(fēng)和透氣性能，確保穿著干爽舒適，為你的出行活動(dòng)保駕護(hù)航。

5、MOAB3 GTX丨MERRELL邁樂戶外登山鞋男女款防滑耐磨專業(yè)防水徒步鞋

MOAB3 GTX丨MERRELL邁樂戶外登山鞋男女款防滑耐磨專業(yè)防水徒步鞋

moab 3 GTX邁越者，風(fēng)雨無懼，靈活應(yīng)對(duì)戶外多種路況。自面世以來，MOAB徒步系列作為品牌常青款，在鞋面實(shí)現(xiàn)技術(shù)升級(jí)增加專業(yè)GTX防水透氣膜，在提供出色防水性能的同時(shí)，強(qiáng)化了透氣耐久性，增強(qiáng)對(duì)戶外多變路況和環(huán)境的應(yīng)變能力為戶外人群打造更靈活、周全的穿著體驗(yàn)。

Vibram大底提供出色抓地力，適應(yīng)戶外全地形活動(dòng)復(fù)雜路況，也能穩(wěn)健前進(jìn)。耐磨不打滑，從容應(yīng)對(duì)泥濘、砂石等多種路況。

6、Danner丹納2650黑武士防水防滑耐磨戶外登山中幫徒步鞋

Danner丹納2650黑武士防水防滑耐磨戶外登山中幫徒步鞋

TRAIL 2650 MID GTX中幫黑武士限定款，絨面皮鞋面耐磨且保證透氣。Gore-Tex防水內(nèi)襯

應(yīng)對(duì)雨雪天氣防水的同時(shí) 透氣性也很好。

VibramMegagrip大底，耐磨 防滑 抓地，不規(guī)則花紋 加強(qiáng)抓地力。Trial Guard嵌入式支撐片，抗扭穩(wěn)定。 EVA中底為腳底與腳踝分散壓力。

總結(jié)

徒步鞋是根據(jù)徒步項(xiàng)目特殊要求所設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)鞋，主要由三部分組成，鞋幫（Upper）、內(nèi)底（Midsole）、和外底/鞋底（Outsole）。 鞋幫由鞋面和內(nèi)襯組成。

鞋面一般是皮革、尼龍，或者皮革尼龍混合制造。而內(nèi)襯一般由人造材料或軟皮做成，有些鞋還加上一層軟墊以提高保暖性和舒適性。

中底主要起緩沖和舒適的作用，一般由合成材料構(gòu)成，并有特殊的人體工程學(xué)設(shè)計(jì)。

大底則主要起防滑作用，也要求一定的耐用性。這方面除了紋路設(shè)計(jì)之外，材料的使用也非常重要。最常見的是使用Vibram專業(yè)橡膠的鞋底。

除了以上介紹的6大產(chǎn)品之外，全球頂級(jí)品牌還有許多經(jīng)典徒步鞋產(chǎn)品。您可以根據(jù)自身的需要來選購。只買對(duì)的，不買貴的。