帶貨女王Dua Lipa身材高挑

27歲的帶貨女王Dua Lipa，身高1.72m，在出道前曾任模特兒，在衣著打扮也有著很強(qiáng)的個(gè)人風(fēng)格，事實(shí)上她也是個(gè)不折不扣的強(qiáng)帶貨女王。

近日Dua 于巡迴演唱會(huì)的舞臺(tái)更換上多套性感裝扮，而她的私服造型也同樣性感。

超短低腰迷你牛仔裙、把上半身內(nèi)衣微外露，還有一轉(zhuǎn)身就看得見(jiàn)的蜜桃臀，讓網(wǎng)友紛紛留言這位Y2K 女王辣到犯規(guī)，更有人稱(chēng)讚她比 Nicki Minaj 和 Cardi B 更辣！

到底Dua是如何練成渾圓美尻蜜桃臂？

Dua Lipa超嚴(yán)格 美尻蜜桃瘦身貼士身-每天進(jìn)行肌肉鍛鍊

早上約 8點(diǎn)30 Dua就開(kāi)始進(jìn)行肌肉鍛鍊去管理身材及維持體態(tài)。她會(huì)依據(jù)當(dāng)日的心情去選擇不同的鍛鍊項(xiàng)目。

Dua Lipa超嚴(yán)格 美尻蜜桃瘦身貼士身-HIIT 高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練

Dua Lipa每天也會(huì)會(huì)進(jìn)行HIIT鍛煉，即使當(dāng)日的行程很緊迫，也會(huì)在工作前15分鐘進(jìn)行HIIT課程。

進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后再淋浴，之后才吃完早餐，然后展開(kāi)一天的工作。?

Dua Lipa超嚴(yán)格美尻蜜桃瘦身貼士身-注重飲食

Dua Lipa也很注重飲食，也很享受自己做飯。

繁忙的工作以外，最想要的就是在家中享受有營(yíng)養(yǎng)的食物，為自己好好補(bǔ)充能量。

Dua Lipa超嚴(yán)格美尻蜜桃瘦身貼士身-運(yùn)動(dòng)前小食

為了讓自己有足夠體力去應(yīng)付舞臺(tái)上的表現(xiàn)及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的需要。

她會(huì)選擇高蛋白質(zhì)的天然食物如香蕉及腰果漿等。

Dua Lipa超嚴(yán)格美尻蜜桃瘦身貼士身-重視腹肌

雖然她強(qiáng)調(diào)自己最不喜愛(ài)平板支撐動(dòng)作。

Y2K女王

這位Y2K女王不但衣著大膽，就連妝容也很大膽。

彩色的閃片元素也是她常用的眼妝。