體感運動，尤其是體感皮拉提斯并不是關(guān)于，而是回到傾聽身體本身。它強調(diào)放慢速度、覺察內(nèi)在感受，讓動作由意圖與感受引導，而不是由強度或外在表

下次去曼谷可絕對要朝圣！位于曼谷的甜點店，因一款造型極度可愛的 引發(fā)IG社群媒體瘋傳，瞬間成為全球甜品愛好者與打卡族的收藏地標。這家由韓國店

長期咬甲、反覆卸甲與凝膠美甲，都可能讓指甲變得脆弱易斷。即使搭配修護型產(chǎn)品，當指甲一長出、受力點改變，裂痕往往仍會反覆出現(xiàn)。專業(yè)美甲師指

從配角到主角，趙昭儀人氣翻紅關(guān)鍵 現(xiàn)年 26 歲的趙昭儀，曾演出《一夜新娘》、《冰雨火》等作品，初期發(fā)展相對低調(diào)。直到 2023 年參加真人秀《花兒與

除了今天在 2026 金球獎紅毯上亮相的美甲造型外，Lisa 過去也多次透過指尖細節(jié)，展現(xiàn)她對整體造型完成度的高度掌握。典禮紅毯、品牌活動到MV造型，美甲

2026金球獎于1月12日上午在比佛利希爾頓飯店登場，也是頒獎季開跑的首個典禮，除了好萊塢的閃閃星光之外，本次以頒獎嘉賓出席的BLACKPINK成員Lisa從紅毯

一副名為的沉重盔甲 象徵的是韓國文化脈絡下的：頂大畢業(yè)、首爾有房、能供孩子上大學。在臺灣的文化脈絡下，他是典型的一代，用大半輩子的汗水為家

2026金唱片頒獎典禮紅毯珠寶 1 Jennie2 蔡依林3 Cortis安乾鎬4 張員瑛5 許光漢6 IVE REI、GAEUL 韓國第40屆金唱片頒獎典禮 （The 40th Golden Disc Awards）首度移師臺灣，

2026第83屆金球獎頒獎典禮（The Golden Globes）于臺灣時間1月12日早上正式登場，本屆金球獎陣容依舊閃耀無比，首次擔任金球獎頒獎人的Lisa一身黑黑色透視造

凱特王妃在今年1月9日迎接44歲生日，她沒有發(fā)布傳統(tǒng)的肖像照，而是以一段新影片來。在這段短片中，她穿著鄉(xiāng)村休閑裝，藍寶石訂婚戒指反而成為了主角